大家都知道手机辐射对怀孕的女性来说有很大的影响，朋友莉莉怀孕3个月了，平时手机控的她一分钟不摸手机就难受，但为了宝宝还是硬生生的坚持了三个月没碰手机电脑，到第四个月终于坚持不住的问我：怀孕了到底能不能玩手机啊！我思索了一下：能！但是你需要着重注意几个方面！
— ❶ —
不能把手机放在腹部
手机的辐射对于大部分孕妇和胎儿来说其实危害并不是很大，但是在怀孕的前三个月是危害最大的时候，在孕期三个月以内的女性最好可以远离手机，更不要说把手机放在离腹部胎儿近的地方！
三个月以后的女性可以慢慢的适应手机，但是在使用的时候要远离腹中的宝宝，最好是站着玩一会，尽量的远离宝宝的心脏部位，注意要短时间的适当玩一会。
在防辐射保护宝宝的同时准妈妈还要为宝宝提供营养，美赞臣的妈妈藻油是我孕期一直在吃的，每天一粒，就可以补充科学认定营养的200mgDHA，既可以为自身提供营养更可以为宝宝的大脑发育保驾护航，清新的柠檬香有孕吐反应的也蛮适应的哦~
— ❷ —
充电的时候不能玩
手机在没充电时使用会产生大量的热，但是这种热度会随着空气发散掉，但是充电之后就不一样了，充电之后有一个电热效应，手机的散热速度开始变得缓慢，不仅辐射力度加大，操作不当还会产生漏电、爆炸等现象。
为了腹中宝宝的健康成长发育，最好是在充好电了之后在开始玩手机，充电的时候尽量避免去触碰手机。
不玩手机的时候孕妈可以看看育儿经，增长一下知识，这款十月怀胎知识百科里面包含了孕期的饮食、睡眠等，包括备孕到产前再到胎教直到坐月子的知识都涵盖了，让孕妈把理论知识都掌握清楚之后就会感觉生孩子是一件蛮轻松的事情！
— ❸ —
玩手机的时间不宜过长
科学研究表明，短时间内使用手机不会对胎儿产生影响，但手机毕竟是个辐射源，长时间的使用就会造成对孕妇和胎儿的影响。
不光是手机有辐射，像是电脑电视微波炉等都是有辐射的存在，尽量少用短用对于孕妇来说还是没问题的，而且长时间的使用手机还会造成孕妇眼睛的疲劳。
孕期女性在睡觉的时候姿势怎么都不舒服，这时候你需要一款神器，孕妇多功能侧睡枕就是一个不错的选择，在怀孕初期的时候你就可以适应侧睡托腹枕了，到了怀孕中期的时候仰卧会变得不舒适，就可以进行托腹了，怀孕后期的时候会感到腰酸脚痛，可以把侧睡枕垫在腰下或者腿下缓解不适，到了哺乳期的时候还可以当靠垫，并且让宝宝躺在上面睡觉也不成问题哦！
— ❹ —
最好做防范措施
使用手机的时候尽量做好防范措施，像是防辐射的孕妇服等，以减少对辐射的吸收来保护母体和宝宝。
打出电话比接电话受到的辐射要大，可以尽量选择接电话，接电话的时候可以选择面部离手机远一点，这样受到的辐射也会较少一点。
不管是用手机的时候还是出门逛街的时候都要做好防范措施，十月妈咪防辐射服的设计紧密交织，密度大孔隙小，可以有效的阻挡辐射的侵害，肩带是可以调节的设计，怎么舒适怎么调，内部的密布网状架结构和透气孔轻薄又透气一年四季都可以驾驭。
准妈妈们，三个月以前要避免手机，三个月之后在开始接触手机哦，为了宝宝的安全，还是要耐得住没有朋友圈的寂寞啊！今天就分享到这里了，下期见！
