吸烟有害健康，这是众所周知的一个事实。很多烟民深知这一道理却陷在戒烟和抽烟反复循环的旋涡中不得解脱。但是号称烟民“大救星”的电子烟，却可以在很大程度上帮助烟民解决这一困扰。
电子烟和香烟有本质的区别，香烟燃烧的是烟草，是植物类。其中还包含100多种已知的致癌物质，我们抽吸的是植物燃烧的烟，会多加一些其他物质进入肺部，例如一氧化碳、焦油。电子烟加热的是烟油，得到的烟雾不是真正的烟，而是水蒸汽，也就减少了肺部对这些物质的接触。
它与香烟对比的健康性，以及把玩性，是深受年轻人的喜爱。电子烟可以说是代替香烟的物品， 所以口感与真烟也不相同。现在的电子烟更多的像文玩、摄影、书画这些兴趣一般，成为一种文化。
一、 电子烟的原理
电子烟里面带有电池。烟液是电子烟烟弹使用的一种液体。雾化器。烟弹。原理是烟弹导液进去雾化器---电池通电到雾化器------雾化器发热蒸发烟液成雾的。烟弹其实就是相当于一个杯子。里面装着水。那些水就是烟液。
二、电子烟的优点
1、电子烟帮助更多的人戒烟替烟
电子烟对决心戒烟人士是一个选择，其 采用了1996年世界卫生组织推荐的“尼古丁替代法”，为吸烟者的不同程度的需求设计出专用的雾化烟弹，根据其烟碱浓度的不同分为高，中，低，无的四种基础口味，从生物角度人性化的模拟了吸烟的整个过程，长期坚持使用无浓度可以达到戒烟效果。
2、可以选择尼古丁的含量
戒烟确实是一项艰难的工程，电子烟提供了一个可以逐渐减少烟油中尼古丁含量的途径，部分电子烟烟油能够明确地控制尼古丁的含量（除了非法厂家不顾消费者利益不按产品标签比例来添加尼古丁）。电子烟油从0mg到24mg各个级别都有，低的有3mg和6mg，高的有类似于香烟的18mg和24mg。想要戒烟的人可以逐渐减低尼古丁含量，戒烟较为有效的尼古丁替代疗法不也就是用这样的思路吗？
3、没有难闻的烟味
抽烟会在手上、身体上留下很重的味道，尤其是口气会很难闻，有时候来两颗“益达”都不能解决问题，更要命的是不抽烟的人对这个味道会相当敏感，到吸烟区抽完烟后，身上的味道同样会让办公室里的人反感。电子烟的气味还算好闻，不容易残留在手上。
三、如何选择电子烟
1、出烟量
出烟量是和整个电子香烟的构造设计，进气口，气流通道有关。优秀的电子香烟设计能保证出烟量较大，其次能保障出烟量的稳定。
双向吸嘴设计，主机157W大功率，轻松带你享受腾云驾雾的感觉，加倍的口感更加贴近还原真实香烟的感觉。时尚碳纤镶线炫彩饰面外壳让粗糙的汉子烟瞬间变得紧致起来。
2、电子烟的外形
电子烟好的产品，它的外观清爽、设计严密、做工细腻，能给人一种愉悦的感觉，有助于成功戒烟。
按照本田经典的VTEC动员机造型建造出了一款主机——VTEC，并在将产物宣布会放在改装车大会上同时进行，外型的设计让电子烟成功地玩了一次跨界。
3、口味
口味是电子烟的缺陷，但是现在这几年国内越来越重视电子烟。口味也比较接近真烟了，比如中华、甘草口味的都比较接近真烟。而薄荷口味和烤烟、水果口味一般女士比较偏爱。
其个性张扬的调性也意在鼓励人们体验新的生活方式来诠释自我，不畏改变，不惧挑战，寻找生活中的一抹亮色， 四种混搭口味，感受两种元素的双重醇厚暴击，非单一口味可比。
沙芬雾化棒外观时尚、设计新颖，融入全球首创的复合水果口味，并添加多种维生素以及微量元素，用持续创新的黑科技演绎潮流生活方式。果味混搭、劲量烟雾，非常适合时尚潮人、都市白领、电子科技控一族尝鲜。
当然电子烟也不是完全无害，毕竟部分电子烟烟油中也含有尼古丁，2011年后很多报告中都指出电子烟的有害性要低于卷烟。同时电子烟“二手烟”的危害性很小，英格兰卫生组织2015年的报告中指出，电子烟“二手烟”在空气中的浓度微乎其微，基本对旁人没有危害。
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