一个完整的幸福的家庭，怎么能缺少宝宝的存在，现在都讲究优生优育，很多妈妈在要宝宝之前都想做些准备，那么到底该准备些什么？娜小编今天就和大家聊一聊，做好万全的准备，才能有足够的勇气和信心迎接我们可爱的小生命。
1、保持美丽的心情
由于现在的妈妈生活压力、工作压力都很大，很多家庭都不能想要宝宝，就马上来了，去医院检查又没有什么问题。这时候，我们就要放松心情，调整好自己的心态，尽量去想办法转移一些不良的情绪。做一些自己喜欢做的事情，心情好了，和宝宝的缘分自然也就到了。
商品推荐：
推荐理由：孕前准备的书籍，原创手绘插图，增加了趣味性。从生育的时间、孕前检查、心理准备和生活方式等各个方面想大家介绍，让你做好十足的准备，去迎接我们的小生命。
2、良好的生活方式
现在的年轻人，基本都是夜猫子，早上又匆匆忙忙赶去上班，就连早餐有时候都省了，有些白领中餐晚餐都是在KFC就解决了，有些应酬多的，烟酒自然少不了有木有？作息时间不规律，饮食也不够科学，只有身体调整好了，宝宝才会来到我们身边。
3、补充叶酸
很多女性多多少少都知道，孕前要补充叶酸，是的，随着现代科学对叶酸的研究逐步深入，它已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系，叶酸的补充时间一般为准备怀孕的前三个月，当然了，除了叶酸，孕妇的钙片也是不能少的，因为一旦怀孕，母体中的营养会被肚子里的小生命吸收，此时妈妈就会因为缺钙等腰酸背痛。
商品推荐：
推荐理由： 叶酸是每个准备怀孕的女人都知道的，创盈金斯利安叶酸片，还能补充人体所需的多种矿物质，含有叶酸、各种维生素和葡萄糖酸锌等，有利于增强体质。
4、慎重用药
准备怀孕的时候，即便是生病了，用药也要十分的慎重，因为一些药物在体内停留或发生作用的时间比较长，会对胎儿产生影响，还有一些药物本身的危害力就很大，比如解热镇痛之类的药物千万要慎用，最好是去医院咨询一下医生，该用一些什么药物。
5、全面营养的保证
作为一个准妈妈，肚子里的小宝宝会不断的吸收妈妈身体里的营养，所以妈妈一定要全面的补充营养，不仅让自己不会感到身体乏力，还能让宝宝健康的成长。
商品推荐：
推荐理由： 钙尔奇钙片，高含量，容易吸收。含有适量的维生素和镁锌铜，能够让骨骼更好的发育，不会再怀上宝宝之后感觉腿脚无力的现象。
商品推荐：
推荐理由： 惠普生品牌，铁、锌、钙三合一的维生素，咀嚼片，容易吸收，铁能够促进红细胞的生长，钙能够促进骨骼的发育，锌可以促进人体生长的发育，既方便又全面。
