许多菇凉最头疼问题是什么?!个子不高总被嫌弃!可是自己都是二十多岁了,还能再高吗?!
怎么不能?如果你身上有着几个特征,二十五六岁还能再高几厘米!
1、胯骨前倾
胯骨前倾的妹纸,走路有些拖着屁股,身子前倾。虽然正面看上去没什么大的差别,但侧面看过来非常的明显,只要改正这个小习惯,身子正,自然就高了!
2、爱睡觉
这个说法不是没有依据的,当你笔直的躺在被子里。你会有一种感觉,腿好长啊。而坚持伸直腿部,做一定的拉伸,然后保证充足的睡眠,及时补充钙元素。多晒晒太阳,想变高一定有希望!
3、驼背
很多菇凉年纪不大,但却是有些驼背。但这并不是什么坏事。习惯21天养成。尽可能地改掉这个坏习惯,不仅身形变得高挑,整个人的气质也会有所改善!
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