妈咪在孕期会遭遇各种痒，但是一些会出“大事”，后果无法收拾，所以千万不能掉以轻心，要及时去医院就诊。
【孕妈咪案例】
33岁的白荷怀孕8个多月了，身体状况一直很好，孕期不适的反应也不算太强，这样的“孕”气让白荷的心情很不错。可是，最近一周，她发现手掌和脚掌发红，有时会瘙痒，仔细检查并没有皮疹之类的问题，这种不明原因的瘙痒，时有时无，白荷开始时并没在意。可是，过了几天，瘙痒越来越重，而且全身似乎都痒，尤其是到了夜间，胸腹部痒得难受，她也不敢乱抹药，甚至到了周末，还出现了乏力、食欲不振等症状，白荷以为是瘙痒引起的睡眠不好，所以又坚持了几日。谁知，没几天，全身都被她抓得伤痕累累，简直无法忍受，只好在家人的陪同下去医院检查，被确诊为“妊娠肝内胆汁淤积症”。
【专家建议】
白荷并非是患了皮肤病，应该及时到医院进行抽血化验，如果是丙氨酸氨基转移酶轻度升高，胆酸明显升高，可确诊为“妊娠肝内胆汁淤积症”。这是一种妊娠期常见病，不过，目前对于发病的确切病因及机理尚不清楚。
一般来说，比较被认同的观点是孕期雌、孕激素水平升高，可能造成肝内胆汁淤积的产生，这是基础因素。瘙痒的发生是由于胆汁存积于皮下，刺激体表感觉神经末梢所致，部分孕妈咪还会出现黄疸，不过情况一般较轻。
【孕期易发4种“痒”】
1. 妊娠期肝内胆汁淤积症瘙痒
发病原因不明，可能与妊娠期雌激素水平升高、家族遗传以及环境因素等有关，导致胆汁酸代谢障碍，胆汁不能正常地排出体外，淤积在身体某些部位，并刺激神经末梢，因此引起痒感。
孕妈咪的胆酸浓度大大超标，它对胎宝贝有严重的潜在危险，胆汁淤积在胎盘，使胎盘的绒毛间隙变窄，胎盘血流量减少，孕妈咪与胎宝贝之间的物质交换和氧的供应受到影响，易造成胎宝贝宫内缺氧，特别是在临产时缺氧现象较明显，及胎宝贝宫内发育迟缓、胎宝贝窘迫甚至胎宝贝死亡，并易导致早产及产后出血过多。
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1. 危险系数：★★★★★
2. 应对策略：一旦出现皮肤瘙痒症状，并伴有呕吐、恶心等症状出现，瘙痒感可遍布全身肌肤。特别是妊娠中晚期，都要化验肝功能，检查胆汁酸的水平是否超标，以排除妊娠期胆汁淤积症。
如果发现肌肤瘙痒并伴有黄疸出现，孕妈咪应高度重视，不要过分忍耐瘙痒，尽快到医院就诊，千万不可擅自用药。如果确诊，需要配合医生治疗，同时增加围保次数，必要时应考虑提前进行剖宫产。
2. 妊娠纹痒
由于肚子撑得越来越大，腹壁过度伸展出现妊娠纹以及腹壁的感觉神经末梢受到刺激，容易出现肚皮瘙痒。
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1. 危险系数：★★★
2. 应对策略：此类瘙痒的症状轻微，一般无需特殊治疗。避免抓挠刺激皮肤，使原本轻微的瘙痒感升级加剧，一旦挠破皮肤，更有引发其他感染的风险。可选用孕期专用的妊娠霜，不仅可润肤止痒，还能有效防止妊娠纹的产生，减缓肌肤伸张。日常生活中注意不要用热水、肥皂水擦洗，少吃刺激性食物。
3. 季节性干痒
怀孕后，人体对水分的需求量增加，如果没有及时补水，孕妈咪就很容易瘙痒。尤其是换季时，由于风大气候干燥，造成皮肤油脂及汗液分泌较少，皮肤容易变得干燥，更容易感觉到痒。
1. 危险系数：★★
2. 应对策略：每天多喝水，多吃蔬菜、水果，及一些有益肌肤滋润的食物，如芝麻、核桃等。选择温和无刺激的润肤霜涂抹。洗澡时，避免水温太高，也不宜过多洗澡。
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专家提醒：有的孕妈咪由于缺乏这方面的知识，往往以为皮肤瘙痒只是皮肤病，不会产生不良后果，调整下饮食即可，甚至自己抹药，这是很危险的。引起皮肤瘙痒的原因不一，要想治疗皮肤瘙痒，只有对症下药才能够缓解。
4. 妊娠痒疹
怀孕期间，有些孕妈咪的皮肤会出现绿豆大小的凸起的疹子，疹块可能发生在身体的任何部位，包括躯干、四肢。可以在孕早期出现，也可以在孕晚期出现，经产妇更多见。引起妊娠痒疹的病因尚无定论，可能与孕妈咪肌肤敏感性高有关，及对胎儿蛋白的一种过敏反应。妊娠痒疹是妊娠期最常见的皮疹，由于瘙痒剧烈，经常出现抓痕、结痂，脱落后形成色素沉着或色素脱失。皮疹一般在产后1个月左右自然消退。
1. 危险系数：★★★★
2. 应对策略：孕妈咪如有这类情况，建议寻求医生的治疗。治疗上首先注意保持皮肤清洁，少吃刺激性食物，瘙痒严重可以使用药物治疗，如炉甘石洗剂、抗组胺药物等，少量使用外用药物治疗是安全的，也是改善瘙痒情形的积极做法。
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【远离“痒”，孕期2个好习惯】
1.饮食格外注意
饮食相对清淡，低脂且易消化，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃各种刺激性食物，如辣椒、韭菜、生葱、大蒜和生姜等，烹调食物时应少放胡椒、花椒和黄酒等。一定要及时排毒，防止便秘发生。
2.保持个人卫生
勤换内衣裤，不用热水、肥皂水洗澡，要用温水，每周2～3次，以减轻皮屑刺激和瘙痒。注意勤剪指甲，并在剪指甲后磨平，防止因瘙痒而抓破皮肤。尽量少搔抓，避免再刺激而加剧痒感。
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【专家提醒】
如果发生瘙痒，千万不要擅自用药，以免导致胎宝贝畸形或药物性皮炎。一定要心情舒畅，保证足够的睡眠。如果瘙痒难忍，一定要及时到医院就诊。
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