有一句话是这么说的，那就是女人是水做的。所以对于很多女人而言，在平时的生活中最常做的一件保养身体还有就是美容养颜的事情就是多喝水。但是你有没有想过，在你喝水的时候，为什么不在水中加入一些东西，不仅可以给身体补充水分，而且还能够达到养生以及美容的功效。
柠檬
其实在水中放入柠檬也是一件不错的事情，因为在柠檬当中含有丰富的维生素C，还有一些其他的微量元素，所以说女性如果经常喝这种水，首先就是可以帮助自己清除身体当中存在的自由基，只有这种物质的含量少，那么人才能够衰老的慢一些。
而且喝它还有排毒养颜的功效，要知道，只有身体当中没有毒素的存在，那么人才能够不生病，而且面色也会变得红润有光泽。
对于女人来说，平时在喝水的时候，不妨在水中加入 柠檬 只要经常喝，不仅有利于大家的身体健康，而且还能够有非常好的养颜的作用，所以你们平时不妨选择一种适合自己的，坚持喝就可以了。
还有让女人都知道 美容养颜 的阿胶，以前阿胶只有阿胶片，制作复杂还难免有腥味儿，现在科技发展，已经有很多阿胶做的零食了，比如阿胶糕，不但好吃，还能美容养身。所以来看看有什么好吃又养身的阿胶制品吧~！
【阿胶固元膏】
阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。
【 即食 阿胶糕】
正宗的东阿阿胶精选的是东阿县喂养的整张小黑驴驴皮，采用的是太行山与泰山地下潜流，富含微量元素和矿物质的东阿地下水精制而成。正宗的东阿阿胶气味有淡淡的胶香，没有刺鼻的腥臭味道，子弟细腻，色如琥珀，看上去晶莹剔透。
【 速溶 阿胶粉】
精选辅料核桃仁冰糖，黑芝麻熬制而成。好胶胶质丰富，凝结如丝，有嚼劲。块状整齐，口感佳。手工熬制。辅料都能看得见。
【 福牌阿胶】
阿胶糕是阿胶衍生出的一种零食，一般多是用阿胶与常见的补血类的滋补食材加工而成，因其含有的阿胶有限，滋补功效自然也不能与纯正的阿胶块相比，但仍然是高品质的女性常见滋补食品。而且阿胶糕口味醇香，胶香和果仁香的味道融合非常恰当，因此也同样受到了广大女性朋友们的喜爱
【 玫瑰阿胶膏手工自制】
精选辅料核桃仁冰糖，黑芝麻熬制而成。好胶胶质丰富，凝结如丝，有嚼劲。块状整齐，口感佳。手工熬制。辅料都能看得见。
