爱美是女人的天性，热气腾腾的日子中，都比较注重保养，各种昂贵的化妆品更是不在话下，可是小编说的这两种养颜方法你做到了吗
第一种：运动。
运动是养颜的一种简单而有效的方法，它主要是通过皮肤的血液循环而达到养颜的效果的。因为皮肤血液旺盛就能增加养料，氧气的供给，并及时将废物排出，就能使皮肤得到良好的保养。
经常户外锻炼的人看起来就要年轻很多，面部气色好，皱纹也少，皮肤弹性也比一般人强，平滑光泽，显的年轻很多。
第二种：营养。营养失衡是损害容颜的重要原因。营养充足，面色就会红润，容光焕发皮肤细腻柔嫩光洁而有弹性。
还有让女人都知道 美容养颜 的阿胶，以前阿胶只有阿胶片，制作复杂还难免有腥味儿，现在科技发展，已经有很多阿胶做的零食了，比如阿胶糕，不但好吃，还能美容养身。所以来看看有什么好吃又养身的阿胶制品吧~！
【 阿胶糕固元膏 】
阿胶糕是阿胶衍生出的一种零食，一般多是用阿胶与常见的补血类的滋补食材加工而成，因其含有的阿胶有限，滋补功效自然也不能与纯正的阿胶块相比，但仍然是高品质的女性常见滋补食品。而且阿胶糕口味醇香，胶香和果仁香的味道融合非常恰当，因此也同样受到了广大女性朋友们的喜爱
【 即食红枣 阿胶】
即食阿胶糕，正宗东阿阿胶熬制，营养丰富补气血，口感好，食用起来也方便。包装精美，深受女性喜爱。
【 玫瑰阿胶膏手工自制】
精选辅料核桃仁冰糖，黑芝麻熬制而成。好胶胶质丰富，凝结如丝，有嚼劲。块状整齐，口感佳。手工熬制。辅料都能看得见。
【 阿胶片】
阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。
【阿胶红枣枸杞阿胶糕】
胶糕是阿胶衍生出的一种零食，一般多是用阿胶与常见的补血类的滋补食材加工而成，因其含有的阿胶有限，滋补功效自然也不能与纯正的阿胶块相比，但仍然是高品质的女性常见滋补食品。而且阿胶糕口味醇香，胶香和果仁香的味道融合非常恰当，因此也同样受到了广大女性朋友们的喜爱。
