妈妈一直在镇里的医院上班，属于中医科。
一直嚷嚷要减肥，妈妈说每天餐后自制一碗水或者是中药茶饮，让你充分燃烧脂肪，不知不觉赘肉就没了，轻轻松松瘦到自己的理想体重，不仅如此长时间脸上色斑也淡化不见，就是这么神奇。
香菜作为一种提味蔬菜被人熟知，有些人喜欢它，有些人却非常讨厌它。但无论如何，香菜的价值和功效是不容忽视的。
拿香菜煮水，也有多种好处。因为香菜有发表透疹的功效，能够将人体的毒邪发出来。
做法：
（1）准备好香菜，香菜洗净择去老叶和根，如图所示。
（2）把香菜切成三段，头部，中部，尾部。
（3）锅中放水，等水开后，放入香菜段。
（4）水开后再煮10分钟。
（5）用网筛过滤出汁液。
（6）放入冰箱冷藏。
（7）每天坚持喝50毫升即可。
（8）坚持喝7天，会看到明显的效果。
不花钱还能减肥，操作还是这么的简单，去掉身上的赘肉，只需要喝这杯水就可以了，坚持喝7天，就会看到明显的效果了，如果再配合上合理的运动及适当的饮食，效果会更好的！
【去虚胖—红豆薏米代餐粉】▽
很多人肥胖都是因为湿气除不掉，变成了虚胖，减肥必须先从根源身体祛湿开始，红豆薏米都最好最实惠的祛湿食物，湿气除掉，身体才会容易瘦下来。
【左旋肉碱】
小编服用了几天感觉肚子上减了一圈，小了蛮多的。没有任何副作用，促进新陈代谢，助于排便，重点没有拉肚子的反应。服用后会有饱腹感觉，再配合饮食清淡和多锻炼身体效果会更好！推荐大家放心用哦，现在买到送到，超级划算。
【冬瓜荷叶茶】▽
荷叶在多本中药医书中都有记载，它具有药用的价值，能清心解暑还能降脂瘦身，搭配上冬瓜荷叶决明子等制成的组合茶，入口清新，回味甘醇，饭后来一杯促进消化更能预防肠道吸收多余脂肪。
【清肠排毒—大麦若叶青汁】▽
适合体质偏酸，应该平衡身体酸碱值，中和体内酸性毒素人群，易胖体质，吃的不多却容易发胖者，每天新鲜蔬菜摄入不足的人群，喝点大麦若叶汁都是非常好的。
【桑葚干】▽
有人间圣果美誉的桑葚干，富含丰富的花青素，营养价值比苹果还高，而且它还具有降脂瘦身和美容皮肤的功效，非常合适减肥期间或是日常时当小零嘴食用，酸甜可口，非常的美味，还可以搭配花果泡饮哦。
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