每年的6月7号都定为“高考”的日子，不少正在为自己的学业而奋斗的学生，正打起十二分的精神全力以赴“高考”。
高考，可以说是我们人生的转折点，随着高考临近，出现紧张、急躁、无所适从、悲观失望等情绪非常普遍，考生对高考的过度紧张和看重以及对自身能力的不信任，是造成考前焦虑的重要因素，考生的自我调节非常重要。
蒙牛“甜小嗨”风味酸牛奶消化我们考前的一切小情绪，让不安、急躁、紧张的坏情绪通通都消化掉。“甜小嗨”不仅仅是帮助我们消化掉所有的不开心，还给你味觉上的大大满足以及精神的愉悦。延续了小嗨家族的可爱风格，绚丽的宝马蓝色瓶身，配上萌萌哒的表情，整体给人一种轻松可爱的风格，符合年轻人的审美，还可以给考生们带来一种轻松的愉快感，和“嗨起飞”的生活态度。
临近考试不少考生那是一个“吃不好，睡不香”的状态，蒙牛“小充食”金黄黄稻田般的精美包装，轻轻吸上一口都有着满满的谷粒感，带来切实的饱腹感，富含多种植物蛋白及其膳食纤维，甄选进口燕麦，均衡搭配。香浓的口感还能帮助你打开食欲，营养丰富保证考生身体健康，小充食、大能量，比一般的燕麦牛奶多出50ML，是我们的扛饿之选。
在高考的压力下，有的学生会选择逃避频繁的模拟考试，甚至是即将面临的高考。过分地去想考试的结果，就容易把考试当成一种负担，一个沉重的包袱，即使平日里学习成绩不错，也有可能临场考试时发挥失常。如何消除这种心理呢?
考生应当调节好自己每天的情绪，避免给自己造成紧张、急躁，必要的时候应当放下手中的资料，给自己的小脑袋及其情绪放松。这款秘密花园填色书，它可以利用清新淡雅的色彩宣泄压力，涂色无限制、自由轻松，可以帮助读者舒缓压力、放松身心、净化思维，发现生活之美、创造艺术之美。并在绘画的过程中潜移默化地提高自身的艺术欣赏和创作能力。
如果已产生焦虑情绪，出现胡思乱想、坐立不安、痛苦异常的情况，这时应转移注意力，松弛一下紧张的神经：多和父母、亲朋好友交谈。
多与父母沟通一起玩玩游戏，在游戏之中转移情绪，多给自己一个放松的空间。复习备考中，许多同学一味蛮干，整天泡在书堆里，成绩却有降难升；另一些同学有劳有逸，用心调整学习心态和节奏，学习压力再大，也游刃有余，轻松取胜。
