对于小儿多动症，小编感受还是挺深的。小编一小学男同学白白净净挺秀气的，有点小聪明，人也活泼，就是上课坐不住，喜欢找同学聊天小动作多。那时候班主任对他意见很大，经常在课堂上当着所有同学的面说他“是不是小儿多动症”“真是多动症就看病”这类话让他很尴尬……毕业十几年后听说他变得很内向，不愿意跟人接触，不知道是不是跟这个经历有关。
长大后仔细想想，那同学不一定真的是小儿多动症，或许只是缺乏专注力罢了。
虽然多动症的其中一个症状也是专注力缺乏，大多数活泼好动的宝宝都有坐不定、话痨、破坏王特征，可以说都是不同程度的专注力缺乏，但还远远不至于多动症。
有些爸爸妈妈就放心了，不就活泼好动一点嘛！并非如此，如果宝宝缺乏专注力在学龄前没有加以矫正，对以后上学甚至长大后工作都会有很大影响。
上课不专心听讲，易受环境干扰；做作业时不能专注，粗心大意；对家长的指令心不在焉；做事有始无终，半途而废或虎头蛇尾；做作业拖拉，找各种理由中断；有些有些宝宝会凝视一处，走神、发呆、眼望老师，但脑子里不知想些什么，老师提问时常不知道提问的内容……
缺少这些元素会影响宝宝专注力
宝宝专注力的发展，是大脑神经发展的其中一个部分。一个学龄前孩子的大脑有1千亿的神经元，其中77%都位于大脑皮层，这个领域是负责处理语言、数学、记忆、注意力和解决问题能力的。因此，给婴幼儿补充大脑营养是尤其重要的。
给宝宝大脑补充营养，一定要注意日常饮食营养均衡。近年来，脑部营养素被提及得最多的是像DHA、ARA、卵磷脂等元素，其实还有一种物质对脑部发育也起着重要作用，那就是神经鞘磷脂。神经鞘磷脂能够影响宝宝注意力，提高宝宝认知，开发宝宝学习能力。
推荐理由：惠氏S-26金装旗舰版是惠氏2016年11月上市的新品，除了保持惠氏一项的高品质水平，这款产品还添加了神经鞘磷脂成分。宝宝1-3岁是各种感知能力的发育高峰，食用添加神经鞘磷脂的产品，能够提高宝宝的专注力，这对学龄前儿童是非常重要的。
另外，缺锌也可能影响到宝宝脑神经发育。很多人知道宝宝食欲不好要补锌，但为什么跟脑部发育也有关？原来现代饮食污染严重，宝宝一不小心容易摄入过多重金属物质。而锌对重金属元素铅有拮抗作用，缺少锌元素，铅很容易同蛋白质结合，随血液进入儿童大脑，紧紧附着在脑细胞的关键位置，损伤认知功能、神经行为和学习记忆等脑功能，造成孩子注意力不集中的现象，因而家长要注意及时给孩子补锌。
推荐理由：食补是最佳的锌元素补充方式，比如海产品、猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼、牛奶、核桃、栗子等含有较为丰富的锌，但是很多孩子往往因为缺锌伴有不同程度的厌食行为，而且食补较慢，短时间内难以快速排铅，减轻铅毒对孩子大脑的危害。如果缺锌严重的话，建议食补与服用补锌产品结合。
培养宝宝专注力的方法
1.把握培养专注力的关键期
2岁宝宝的平均注意力集中时间长度大约为7分钟，3岁约为9分钟，4岁约为12分钟，5岁约为14分钟。培养孩子的专注力，应该从2岁开始。2岁前是培养宝宝专注力的关键期。
2.从感官注意力训练开始
2岁之前孩子的专注力培养应该从感官训练入手，包括视觉注意力、听觉注意力。例如爸爸妈妈可以让宝宝观察地上的蚂蚁、树叶上的蜗牛，并提一些问题，引导他们去观察事物和现象，并学着表达出来。
除了视觉注意力的培养，听觉注意力的培养也不容忽视。爸爸妈妈可以给孩子讲睡前故事，并让孩子回答一些跟故事有关的问题，如此一来孩子在听故事时，就会特别用心，不知不觉专注力便得到了提高。
推荐理由：2岁的宝宝还不能理解太复杂的故事，简单易懂色彩明朗的绘本很适合爸爸妈妈与宝宝一起分享。本系列由日本著名画家佐佐木洋子编绘，简单重复的语言，生动传神的动物形象，深受宝宝喜爱。通过阅读能让宝宝学习到好习惯，也能增进亲子感情。
除了单纯的视觉训练和听觉训练，等宝宝大一点，还可以做一些综合感官训练。比如说让孩子跟你一起做同样的运动，便是培养孩子专注力的不错选择。既训练了的宝宝视觉和听觉，又训练宝宝的肢体动作。
推荐理由：爬行垫不但可以让宝宝在上面玩耍，也能让爸爸妈妈和宝宝一起做运动。这款爬行垫来自台湾，由欧洲转业团队精心设计，色彩丰富。产品材料为进口EVA环保泡发材质，符合欧盟安全标准，无毒无刺激性气味。加厚防滑设计，软硬度适中，让宝宝安全玩耍。
3.结合宝宝天性，用游戏培养专注力
爱玩既是宝宝的天性也是孩子丰富认知、增长技能的一个重要方式。在专注力的培养上，家长应该充分利用孩子爱玩的天性，用游戏的方式来进行。对于小宝宝，阅读、搭积木、拼图、串珠、找不同等都是培养专注力的很好的游戏。等宝宝3岁之后，父母可以适当增加游戏难度，来锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
推荐理由：这是一款培养孩子专注力、创造力、思维力的高端3D立体教具！爸爸妈妈可以与宝宝一起参与其中，共同创造磁力王国。
美国莱利博士通过10年研究发明的诶二代精钢系列磁力片，品质比一般磁力片更高。这款磁力片非常轻薄，每片仅重8.2克，而其关键磁力部分采用的是不锈钢外壳包覆磁石，无磨损、不发黑，更加安全耐用。磁力片不仅是玩具，还是教具，可以让宝宝在玩乐中提高多种能力。
培养宝宝的专注力并非一朝一夕就能完成的事情，需要爸爸妈妈与宝宝一起共同努力。从小培养宝宝的专注力，不仅有助于宝宝养成良好的学习习惯，而且可以让宝宝长大后成为一个专注的人，这对于日后的学习、生活、工作都是非常重要的。
来源于：茉莉妈妈。相关版权问题，请联系茉莉妈妈旺旺号：优儿店youerdian
