文/张玉清（早期教育专家）
【中国宝宝：餐桌上的“不雅”小宝贝】
小案例：在孩子吃饭问题上，然然妈妈真是苦恼。“真是受不了，每次看到然然奶奶都是追着然然喂饭，他却像个小皇帝一样，每吃一口就像是赏赐大人一样，趾高气昂。我曾经饿过他一顿，惩罚他，他仍然不喂就不吃，奶奶又舍不得他饿着，始终惯着他。”
然然妈妈说，与然然吃饭的过程，仿佛就是一场战斗，他喜欢用手去抓盘子里的东西，而且还要把他最爱吃的菜，拉到自己的面前，如果不让就会大哭大闹，在自己家里时，大家都迁就他，可是有时与别人一同吃饭，可就丢人啦。
最难忍受的是，孩子总是喜欢吃一会儿玩一会儿，而且还喜欢钻到桌子底下去玩，每次把他拽上来，过不了一会儿他就又钻下去了，有时到外面的饭馆吃饭，他也喜欢钻到桌子下面去玩
【饭桌上的韩国孩子】
网络上有报道：韩国的父母在饭桌上的表现像是长者。在家中年纪最小的孩子，每次吃饭前，都要忙忙碌碌地按从老及幼的顺序给屋内的人盛饭端饭添饭，完毕，还得目不斜视，正襟危坐，恭恭敬敬地对饭桌上的长辈们说：“谢谢你们给了我这么一顿丰盛的饭菜！”韩国的孩子吃饭时是一种感恩的表情。
【饭桌上的美国孩子】
美国的父母在饭桌上的表现像是朋友。从宝贝上餐桌的第一天起，父母对宝贝进餐有一套自己的主张。美国父母认为，宝贝自己进食，标志着一种对人格独立的向往，应予积极鼓励。当他们长到1岁至1岁半时，父母就任其自行用汤匙喝汤吃菜，很少再有喂食的现象。美国父母普遍认为，餐桌上对宝贝偏食、挑食的迁就也是对宝贝的一种放纵，不仅会影响宝贝摄入全面、充分的营养，还会使宝贝养成任性、自私等人见人厌的性格。同时，父母会告诉3岁以下的宝贝如果洒了东西要说：“对不起。”对于3岁以上的宝贝如果在进餐时不慎弄脏了桌面，父母还会鼓励他去找来抹布把弄脏的地方清理干净。
【如何培养孩子吃饭的好习惯】
想培养出一个餐桌上的小绅士可并非一日之功，这就需要父母非常有耐心，有时一味地给宝贝讲道理效果并不理想，那就试试下面的实用小窍门吧。
1、鼓励宝贝自己进食
宝贝自己进食，标志着一种对人格独立的向往，应予积极鼓励。孩子1岁半时，要自行用汤匙喝汤吃菜，不要喂食，不放纵宝贝挑食。
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2、从小为宝贝准备口水巾
就餐时，父母要注重细节的准备，把口水巾放在宝贝容易够到的地方，示意他要用口水巾擦嘴，而不是等宝贝养成了用袖子擦嘴的习惯再纠正它。
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3、注重用餐细节
在餐桌上还可培养出宝贝礼貌待人的修养，如：父母会教有说话能力的宝贝，当别人为他盛饭或做了其他服务时，他应该说上一声谢谢，如果他需要别人帮助时，应该在语言中加上“请”字。
用餐时，给孩子佩戴围嘴，以免弄脏衣服↓↓
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4、做宝贝的好榜样
注重餐桌礼仪，这种注重不只是对大的方面的要求，也是对细节的关注，比如，吃饭时，不弄出大的声响，也不会边嚼东西边说话；很频繁地使用礼貌用语，成为习惯的行为模式，自然而然地会影响着他们的宝贝。
平时，还可以让孩子多玩一些过家家的玩具，练习自己做饭，收拾碗筷，从小就有主动的意识 ↓↓
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5、给宝贝准备儿童餐椅
为年幼的宝贝准备儿童餐椅，这样宝贝就被限制在一定的空间范围内，不会发生吃一口食物就跑走了的状况。而且这也方便于把公共的盘子放在宝贝够不着的地方，这样就不会出现宝贝乱抓公共盘内食物的情况。他们会让宝贝明白什么是可以的，什么是不行的，而且从一开始就贯彻。
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6、奖励宝贝小贴画
当宝贝做得好时，妈咪可以奖励给宝贝小贴画，有时，也可以让宝贝来当值日生，当家里人做得好时，宝贝给大家奖励小贴画，这样宝贝就愿意主动自我约束了。
7、多看绘本
父母可以针对宝贝在就餐环节比较突出的问题，找一些相关的绘本给孩子看，并且用简单的方式表现出来。
也可以设置一些问答题之类，让宝贝来共同参与，在游戏与故事中，启发宝贝明白一些道理。
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