近年来很多人结婚的时间越来越晚了，有的人是到了30多岁才结婚。也有结婚比较早的，但是常常会觉得自己现在还年轻，想着等到经济条件变好之后才会考虑要宝宝。早点生娃，还是晚点生娃，这是个人的意愿，外人也是强求不来的，但是广大女性朋友们，如果你们发现你的老公有了这4个特征，那就赶紧要孩子吧，晚了可能就会很难怀孕了。
【老公有4个特征，早点要孩子，以后就难了】
1．熬夜，不关注生殖健康
前列腺炎、性功能障碍、性病、精索静脉曲张等生殖泌尿疾病都可能影响生育。因此，未婚男性应每年体检一次，了解自身的健康状况，如果发现有问题，应及时去医院诊疗。
》提示：备孕期，夫妻双方都不要熬夜，定期体检。要多休息，打下良好的身体基础，每天睡前洗个热水澡，更利于睡个好觉↓↓
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2．抽烟、酗酒
要养成良好的生活习惯，戒除吸烟（尤其是生育前半年内）、酗酒等不良生活习性；少熬夜，不久坐；不要长期穿紧身的牛仔裤；多吃水果蔬菜等。
3．从事污染性的工作
尽量远离工业化带来的大气污染和水源污染；蔬菜水果要清洗干净，最好吃有机蔬果，以避免农业化肥和杀虫剂的滥用。
》备孕期，多运动，如果平时没有时间锻炼 ，周末可以和妻子来一场大采购，提前准备一些婴儿用品，例如婴儿床、安全座椅等↓↓
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4．不运动
积极参加体育锻炼，尽量增强身体抵抗力。
【备孕迟迟怀不上？可能是你方法和时间不对】
正在备孕的你，知道一天中最易受孕时间是什么时候吗？想要快速怀孕，一定得提前做好功课才行。总的来说，男性的精子质量在傍晚5点到8点是精子质量最好的时间段，这个时候的生殖系统状态非常旺盛，睾丸素分泌也达到很旺盛的阶段，在这个时间段同房会大大增加受孕几率。
卵子相比较于精子更加的脆弱，卵子活跃的时间段相较于精子也更短。卵子质量最佳的时间段是在排卵期的前五天，以及排卵期的后4天。一般来讲，超过这个时间段的卵子就会活力降低，开始走向死亡。
》提示：女性备孕期，就要开始吃叶酸、喝孕妇奶粉↓↓
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从准妈妈的角度来说，怀孕早期比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。特别在北方，常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况。
而一年当中，5-7月受孕最佳，这时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防这种疾病的发生。
【选择5-7月份受孕需要考虑到哪些因素呢？】
1、饮食因素上的考虑
一般情况下，妇女从怀孕前3个月就应该开始均衡饮食，孕早期的营养也很重要。
》除了饮食上跟上，个人护理也要跟上，健康的身体是受孕的根本，建议穿着孕期一次性内裤↓↓
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2、疾病因素上的考虑
在怀孕2-4个月时，胎儿正处于器官分化期，是心、脑、肝、肾等重要器官发育成形的关键时刻，母体应避开病毒性传染病的高发期。
3、分娩因素上的考虑：
产妇分娩后身体的恢复、新生儿发育和护理都需要比较温暖、舒适的环境，因此，应避免分娩时正处酷暑严寒的季节。
》提示：备孕期，要多休息，打下良好的身体基础，丈夫和妻子都要休息好↓↓
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【受孕的禁忌时间】
1、新婚蜜月期
婚后立即怀孕无论是对宝宝还是孕妇都是很不利的，因为夫妻的身体和精神状况会明显的影响精子和卵子的质量，从而影响到精子和卵子结合后的胚胎发育。而在蜜月期或蜜月旅行期，夫妻生活多无规律加上旅途劳累，此时怀孕则容易诱发胎儿多种疾病。所以小编建议新婚夫妇们在享受新婚喜悦时也要注意避孕。
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2、人工流产后
通常经历过一次早产或流产后，至少要等6个月以后才可以怀孕。如果流产后立即受孕，容易造成再次流产好而形成习惯性流产，对女性身体有极大的伤害。若是人工流产，则最好是在一年以后再怀孕。因为子宫、卵巢等生殖器官，以及机体都有一个恢复的过程，要恢复到正常状态，需要较长时间的调养。所以有过流产状况的女性要多注意身体的调养，不要急于再次怀孕。
》提示：人工流产后，不要急于备孕，更要做好私处清洁，避免细菌感染 ↓↓
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3、停用避孕药6个月内
专家认为，平常使用避孕药的女性若准备怀孕，最好能在停用的6个月后再怀孕。因为口服避孕药为激素类避孕药，其作用比天然性激素强若干倍，进入人体内后所需的吸收代谢的时间长。通常体内残留的避孕药在停药后需经6个月才能完全排除。若在停药后立即怀孕，易造成胎儿发育缺陷。
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4、受过X光照射后
医用X光辐射虽少，但是会杀伤人体内的生殖细胞。因此为了宝宝的健康发育，接受了X透视的女性，尤其是腹部透视者，最好能在4周之后再怀孕。另外小编建议，女性最好平常也能尽量减少X光的照射机会。
》提示：备孕成功，也应该处处防止辐射源的侵扰 ↓ ↓
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5、出差期间
春节一到，大家欢聚一堂，除了易造成身体疲劳外，也少不了喝酒。而酒精对生殖细胞会产生不良的影响，易造成受精卵质量下降，宝宝出生后易出现体质弱、智力底下等症状。
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6、染发
许多人都会忽略染发对怀孕的影响，准备怀孕的前半年和怀孕期间最好不要染发。染发剂是化学物品，里面含有一些致癌物质会通过头皮的毛孔渗透到体内，影响胎儿发育，造成胎儿畸形。
》提示：爱美的妈妈应该多为将来的宝宝健康着想，暂时放弃染发。如果想要产后肌肤更漂亮，应该提前准备产妇专用的护肤品 ↓↓
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健康受孕，首先要选对时间哦！
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