宝贝随着长大,对身边的电视发生了浓厚的兴趣,会经常趁家人在看电视时,偷偷地瞄一眼,随着年龄的增长,电视似乎成了宝贝日常生活中不可缺少的伙伴,妈咪却担心,电视会对宝贝造成伤害,究竟宝贝可以看电视吗?
【少看电视VS常看电视的孩子,区别竟然这么大】
常看电视,会对孩子造成那些伤害?
1、常看电视孩子,眼病发病几率高。
婴幼儿期的宝贝视觉调节功能还没发育完善,对于强光的直接刺激,视觉难以调节和适应。而宝贝在欣赏电视时,又特别喜欢看那些屏幕闪动频繁,颜色刺激性强的节目,时间长了就会造成视疲劳、近视、斜视。
》提示:不仅要让孩子少看电视,而且要养成按时睡觉的好习惯,让眼睛得到充分休息↓↓
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2、 常看电视孩子,更容易肥胖
原本活泼好动的宝贝,一旦迷上电视后,逗留在电视前的时间就会增加,除对眼睛不利外,还会影响身体发育。在肥胖儿比例中,有过半宝贝属单纯性肥胖,他们的共同特点便是爱看电视。
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3、电视自闭症
宝贝看电视时的大脑电波活跃度要远远低于看书时的活跃度。宝贝看电视时,被动接受多过主动思考,时间一长,沉迷于电视的宝贝在生活中会变得缺乏主动性,变得不愿意和其他人交流,影响语言发育,严重的甚至出现“电视自闭症”。
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4、常看电视,会不爱阅读
电视看久了,爱看电视的宝贝会对有着相对单调画面、枯燥文字的书本失去兴趣。
》给孩子准备一些绘本,更好的引导孩子去理解少看电视这件事↓↓
任何学习都要伴随着思考的过程,电视不能给宝贝更多思考的时间,无形中抑制了宝贝的想象力、创造力发展,最终导致宝贝对读书、学习不感兴趣。
【宝贝看电视的6大注意事项】
1、注意宝贝看电视的姿势和距离。眼睛距离屏幕一般以4~6倍于屏幕对角线的距离为宜,电视机荧光屏的中心位置,应略低于宝贝的视线或与视线等高,以免眼睛发生疲劳。
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2、电视机的亮度应适中。若荧光屏的亮度和周围的黑暗强弱反差太大,容易损伤眼睛。最好在室内安装一个8瓦左右的电灯,与电视屏幕相对应。
3、控制电视的音量。过大的音响会麻痹宝贝的听觉,降低宝贝听力的灵敏度。
》提示:吃饭的时候不要看电视,既影响消化又影响视力,给孩子准备餐具和围嘴,让孩子自主吃饭↓↓
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4、控制时间。3岁以前的宝贝每周看电视最好不要超过两次,每次不超过15分钟,不可边吃饭边看电视,睡觉前杜绝看电视,避免因大脑受到刺激造成入睡困难。
【当宝贝沉迷电视怎么办?4招教妈咪小心应对】
当宝贝表现出对电视的过分偏爱时,妈咪可以给予适当的批评。
心理学家认为,给宝贝适当的表扬和适当的批评都是极为重要的,表扬使宝贝增强辨别是非的能力,批评则能适当地纠正宝贝的错误,提醒妈咪注意的是,切不可靠打骂来解决问题。最好的办法是实行“后果报复”,如果宝贝沉迷电视,妈咪应对宝贝说明,今天超时的代价就是这周不可以再看电视了。与此同时,妈咪应多带宝贝到户外走走,避免长时间闷在家里,也是防止宝贝长时间看电视的好办法。
》提示:多带孩子外出,开拓视野,让孩子知道外面的世界远比电视机里的精彩。一起出游,如果是自驾,要给孩子坐安全座椅哦↓↓
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利用餐间、睡前的时间多和宝贝交谈。当宝贝沉迷于电视时,会变得不再爱交流,和宝贝聊他在电视中看到的节目,有助于帮宝贝打开“话匣子”,以避免因看多了电视而影响语言的发展,出现自言自语、语言单调等情况。
》多给宝贝找些朋友,一起玩玩具,丰富他们的社交圈子,有助于宝贝远离电视↓↓
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忌用电视机当保姆。有的妈咪怕宝贝哭闹就打开电视机,借以转移宝贝的注意力,将宝贝推给电视去“代管”,这是对宝贝最不负责任的表现。妈咪们应尽量抽出时间,为宝贝安排其他丰富有趣的活动,如阅读、画画,唱歌、跳舞、运动等。同时,为宝贝提供更广阔的活动空间,也能让他们明白,除了电视,生活中还有许多有趣的事物。
》提示:睡觉前看电视更容易让孩子亢奋,睡前早早就关掉电视,给孩子穿上舒适的睡衣,让孩子早早上床睡觉↓↓
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