现代营养学研究发现，榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体健脾补气，补肾壮阳温暖身体，属滋补有益的水果，榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
这么好的水果，还有个美丽的故事呢，话说，明朝时期，航海舰队到达东南亚，品尝当地特产水果时，郑和对这种水果大为赞赏，然而果实只能一年一熟，故命名“ 留恋 ”，后人取其谐音，称作“ 榴莲 ”。 说到此，亲们是不是“榴莲” 忘返了呢？别急，下面咕咕就给大家介绍些关于榴莲的美食。
冰冻榴莲果肉，开袋即食，榴莲控不容错过的美食。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。
千层榴莲蛋糕，浓浓的榴莲味道，香味十足层次丰富，口感浓滑的榴莲千层蛋糕，无论从卖相还是味道，都让人无法拒绝。
榴莲小布丁， 香甜软绵，布丁中的榴莲味是微微的不厚重。一入口便能感受到细细绵绵，随即化开的独特口感，这种可是你无法阻挡住的美味哦~
榴莲饼，色泽金黄诱人，经典烘培黄金配比，宣发榴莲内在独特的美食热情，让诱人的榴莲香浸润你的味蕾。留香榴莲，和Ta一起享用吧。
榴莲班戟， 班戟除了各种不同的美味馅儿以外，人们同样非常喜爱它既薄又具有Q劲儿的表皮。制作班戟的时候，最主要的功夫，也花在这皮上了，只要皮做好了，搭配上鲜奶油和水果的馅儿，怎么都不会难吃。对于这种甜品，尤其喜欢榴莲的人，估计想要拒绝它，很难。
榴莲重芝士，浓郁的榴莲味道加上足够多的芝士，那份滋味，闭上眼睛，好好想象一下吧，入口先是奶油的丝滑，在是芝士的醇厚，配上奶酪的绵软，回味时榴莲的口感及味道喷薄而出，让人回味无穷。
榴莲糯米糍，当又软有甜的糯米糍碰上浓郁的榴莲，碰撞出意想不到的美味，相信我你会尽情享受这些食材带来的唇齿SPA。
榴莲干， 采用真空急冻的方式，将榴莲的水分和营养全部锁住，吃起来仍然是媲美新鲜果肉的香甜味道。好的榴莲干，闻起来味道很淡，但吃进嘴里，味道是很浓郁的，回味悠长，丝毫不腻。
看到这些榴莲制成的美味，你是不是心动了。今天咕咕就先给大家介绍这几种我自己比较喜欢吃的美食。如果你也喜欢的话可以关注我哦~~么么哒
