“不吹风、不受凉、要大补......” 月子期长辈们常数落教育。做过月子的妈妈们都经历过吧。
不过接受过新一代教育的妈妈们显然都没有把这话放在身上，也就验证了 “不听老人言吃亏在眼前”。
@开心妈：当初看了很多外国的女子是不做月子的，家里人坚持让我做月子，我也就做做样子，照样吃喝无所顾忌，看电视网购玩手机，这不，月子还没有出去呢，我就觉得眼睛干涩手腕疼。
@ 欣怡：我是剖的，生完就上网了，出了院回家就坐着玩电脑，虽然家里长辈念叨着不让玩，但我也没有听。结果现在左边屁股和腰腿时常酸痛，一到阴雨天更是疼的要命。
@ 点点：我现在就是后脚跟特别疼。都快走不了路了，家里人都说我是因为月子里没有穿袜子造成的，可当时是夏天啊，那么热！
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@仰止妈：月子期间，因为是大夏天，就穿了短袖的哺乳衣，婆婆一直念叨着说穿短袖招风不行。但是当时没有什么事，也就我行我素了。可出了月子后，上班后，就发现腰腿部特别容易感觉奥冷。如果开空调，则是需要毯子盖住才能暖和。如果遇到下雨天，还会觉得腰酸腿冷。
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这样“中招”的妈妈不在少数。但因为都是自己坚持不照老人话去做的，所以也只能安奈下来，不好声张。
家有一老如有一宝，这话一点也不假。老人几十年的阅历和经验，都是一件一件真知实践上的获得的。
日常生活中不提，就拿坐月子来说，这些年，受新一代育儿观、月子观的影响，更讲究自我的年轻妈妈面对长辈们的一些有道理的话，下意识的就觉得“婆婆/妈妈都是老封建，老传统，一点都不符合我们年轻一代的风格”......这样的心理下， 年轻妈妈也就不管不顾的，一心按照自己的来，于是，也就有了一些后遗症。
一起来看看，上述案例中的，老人说的哪些是有道理的？
·月子期间不让穿短袖
产后不易受凉，这点很重要。
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产科医生有叮嘱过，女性在生产过程中骨缝及筋脉大开，加上生产时耗费了大量的气血及体力，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力会下降很多，因而月子期间，产妇的抵抗力免疫力下降，寒、湿、署、热、风、邪六毒很容易侵入体内。再加上由于孕期及产后身体代谢机能降低，垃圾毒素堆积在体内代谢不出去，如果在满月筋骨逐渐闭合时不能将这些寒、湿、毒素等排出体外，那就为以后的健康埋下了隐患。
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记住了！即便是夏季，产妇最好也穿上长袖长裤的月子服，可以薄款，但是不能短袖套装。穿短袖短裤，新妈妈的脚跟、膝关节、肩背等处，和容易受寒气侵蚀，日后落下风湿病。
除了短袖外，太紧身的衣服也不要穿，这样不利于哺乳。
·月子里不要哭
老人说，产后哭的话会得风眼，以后遇到风就会落泪。所以产后保持好心情非常重要，伤心流泪不利于身体恢复。
另外，哭泣的话，还能影响到哺乳，情绪不佳，奶量也就减少了。
·月子里不能沾冷水
原因跟不能受凉一样，所以月子期间的洗漱，最好是以温水为主，千万不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡（包括夏天） 。
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顺产的妈妈3天后可以洗漱，剖腹产的妈妈一周可以洗漱，洗澡的时候淋浴为主，建议水温40度以上，快速洗完擦干，切忌沾冷水。如果是非要洗头，可以烧一壶生姜水，这样干净还保暖。
·月子里必须穿袜子
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这个也是属于月子不能受凉的一部分，穿上袜子了，就减少了一个入侵的风口，这样受凉的几率就降低了。
·月子里不让看电视玩手机
月子一般老人都会就这个问题碎碎念，很多妈妈觉得无所谓。但其实，月子期是产妇肚子器官逐渐复位、身体恢复的关键时期。
看手机、玩电脑，每次时间短还好说，但是时间长了，眼睛会觉得很疲劳。
