人体的体温调节功能是一步步增强的，也就是说婴幼儿还小，体温调节功能还未完善，所以保温对于他们来说特别重要，尤其是脚部的温暖。古语说，寒气从脚上来，病从脚起，是不无道理的。
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小婴儿的体温调节功能尚未发育成熟，产生热量的能力较小，而散热能力较大，加上体表面积相对较大，更容易散热。当环境温度略低时，小婴儿的末梢循环就不好，摸他的小脚凉凉的，如果给婴儿穿上袜子，可以起一定的保暖作用，避免着凉，孩子也觉得舒服。
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随着小婴儿月龄的增长，他的能力也长了不少，特别是下肢活动增加很多。当他高兴的时候，就会手舞足蹈的，不高兴哭闹的时候，也常是乱动乱蹬，可以说只要不是睡觉时间，他总是不停地活动。这样损伤皮肤、脚趾的机会也就增多了，有的小儿甚至磨破了足跟部位的皮肤，穿上袜子就可以减少这些损伤的发生。
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小婴儿皮肤接触外界环境的机会也越来越多，一些脏东西如尘土等有害物质，就可通过小儿娇嫩的皮肤侵袭身体，增加感染的机会，穿上袜子就可起到清洁卫生的作用，还可防止蚊虫的叮咬。
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由此可见，小婴儿穿袜子对身体健康有益，那些认为孩子小，不用穿袜子的做法是不对的，应该纠正。
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穿袜子对婴儿来说是必需的，但在选择袜子时应注意选择透气性能好的纯棉袜，因为尼龙袜不吸汗而且影响宝宝的皮肤。另外还应注意选择适合宝宝脚型的袜子，避免过大或过小的袜子影响宝宝的脚的发育。
宝宝的健康，从脚开始呵护！
