世界卫生组织发布的一项报告显示：儿童的生长速度在四季并不相同，春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。
这也就是说，每年3至5月份是孩子们长高的最佳时间。若孩子在春天长得慢，家长需提高警惕，及时到正规医院检查。
对于3岁至青春期的孩子来说，每年身高应增长5-7厘米。若增长值小于5厘米，可能是生长轴有问题，应积极排查矮小的可能。
若增长值大于7厘米，可能是性腺轴出了问题，应积极排查性早熟。
奥地利著名遗传学家孟德尔通过大量观察和数据分析得出这样的结论：在孩子的身高上，母亲的决定因素比父亲要多得多。也就是说，父亲矮而母亲高，孩子多数是高个子；而如果反过来，母亲矮，父亲高，那孩子可能最多是个中等身材——这和我国民间说法：“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”倒是有异曲同工之妙。
当然，决定孩子身高的，除了先天因素，还有后天因素。先天不足，咱可以通过后天弥补，在恰当的时间给孩子“增高”，可以起到事半功倍的作用。春天是万物复苏的季节，春天也是孩子增高的“黄金季节”。
世界卫生组织的一项研究证实，少年儿童的生长发育是有显著的季节性的，其中以春季（3~5月）的生长速度最快，调养得当，孩子最高可长7.3毫米；而生长速度最慢的是10月份，最多只能长3.3毫米。此时不长，更待何时？所以，麻麻们一定要捉住春天这个黄金增长期，让孩子“高高益善”。
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足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米。
以后每年大约平均增长5厘米。
因此2～12岁以后小儿身长（厘米）＝年龄×5＋75（厘米）。
凡身高超过标准10％或不足10％者就算不正常。
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宝宝体重标准测量公式：
1～6个月时体重（公斤）＝出生体重（或3公斤）＋月龄×0.6（公斤）；
7～12月体重（公斤）＝出生体重（或3公斤）＋月龄×0.5（公斤）；
2～10岁体重（公斤）＝年龄×2＋7（或8）。
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在四季中，春天阳光中的紫外线含量最高。
紫外线对于骨骼的生长发育非常有益，因为无论是食物中的维生素D ，还是人体皮肤组织中的维生素D，只有经过紫外线的照射转化成维生素D 3，才能被人体吸收，也才能为孩子们骨骼的生长发育提供充足的钙元素。
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此外，中医也认为“春生、夏长、秋收、冬藏”。
春天是万物生长的季节，人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，生长激素分泌也较其他季节旺盛。
