6 个月之前：纱布或者指套牙刷
宝宝出生后的半年里，主要是吃奶。很多妈妈会想当然觉得，这时候的宝宝没有牙齿，肯定不需要清洁吧。
错！
虽然没有牙齿的萌出，但宝宝口腔内的舌头和牙龈，都很容易“藏污纳垢”。所以，不管是母乳还是配方奶，在宝宝出生1-2周后，每次吃完奶后，妈妈可以用纱布轻轻的擦拭口腔。
四个月的时候，可以用指套牙刷帮助宝宝按摩、清理牙床，别看这简单的工作，这可是为之后刷牙做准备哦。
6个月—3岁
一般6个月之后，宝宝会长出第一颗牙，但每个孩子的生长发育情况不同，略微存在差异。但是不管宝宝什么时候长牙，一旦萌出就意味着家长要帮助宝宝早晚刷牙了，并且使用含氟牙膏。
3岁以内的宝宝牙膏的用量约为1 粒米的大小，妈妈请注意，这是非常安全的剂量，完全不用担心氟中毒哦。
那么，这个年龄的宝宝怎么刷牙呢？推荐“平躺刷牙”的姿势。这个姿势呢，就是让家长坐在孩子头部的 12 点方向，孩子的头挨着大人的腹部或者靠在脚踝上，这个位置能让家长看清每一颗乳牙的情况，并且方便操作。
当然，随着孩子慢慢长大，可能不会那么配合躺着刷牙，可以让孩子背对着站在我们前面，脸稍稍仰起，家长从背后一手支撑孩子下巴，一手帮孩子刷牙，这就是 “站立式背后刷牙”。
说完了姿势，再来说下具体刷牙的步骤。
先刷全部牙齿的外侧面。将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷。然后刷所有牙齿的内侧面。刷全部臼齿的咀嚼面，整个刷牙至少2-3分钟。
最后，也不要忘了舌头，不论是使用挂舌器还是牙刷，都应该在最后清洁一下舌头。
提醒一下家长们：当孩子长出两颗并列的牙齿时，可以给孩子使用牙线了。美国牙医协会规定，每天至少要用一次牙线，尤其在睡前，这对预防龋齿非常重要。
3—6岁
这时候的孩子基本都能独立刷牙了，但是还需要家长监督和帮助。正如之前很多妈妈疑惑为什么孩子天天刷牙还会蛀牙，其实就是没刷干净。
有研究者曾经做过一个实验，一个5岁的孩子自行刷牙后，只能清除25%的牙菌斑。美国儿科学会（AAP）和和美国牙科协会（ADA）都建议父母要帮助孩子刷牙到至少7岁。所以，平时可以先让孩子自己刷一遍，之后大人再彻底刷一遍。这个年龄，含氟牙膏（高氟地区除外）的量为豌豆大小。这个年龄段的孩子比较适合使用圆弧刷牙法（Fones刷牙法），也就是在牙面上划大圈圈的方法。
让孩子爱上刷牙并非难事，这里我也有几点小心得和大家分享：
好装备
选孩子喜欢的卡通图案的牙刷，但是要长短合适，握持舒服、中硬度。软毛牙刷并不适合初学刷牙的孩子，而且达不到刷干净的效果。还有一种能自动播放音乐的牙刷，也有助于让孩子接受刷牙。当然，各种水果口味的牙膏也是很吸引宝宝的呢。
日本原装进口，可360度刷牙，刷毛总量达到21000条，柔和性高，有效防止牙龈出血，增强宝宝乳牙的发育，上下咬牙刷法，旋转刷法，不含BPA 全家都可用，婴幼牙刷只有白色！
德国进口防蛀婴儿婴幼儿童牙膏1-6岁小孩宝宝，可吞咽，妈妈可以放心使用。
做示范
孩子喜欢模仿大人，所以，在他们还小的时候，有意识地让他们看到大人刷牙，或者一人一把牙刷一起对着镜子边刷牙边扭屁股吧，孩子会觉得很有趣，容易模仿。
讲故事
利用每日的亲子阅读时间，让绘本里有趣的刷牙故事、可爱的画面代替爸爸妈妈的唠叨说教，想想确实是件美事儿，不妨一试。一些绘本推荐："小熊宝宝绘本-刷牙"、"鳄鱼怕怕牙医怕怕"、"影响孩子一生的健康书-牙细菌大作战"、"小熊不刷牙"、"可爱的身体-谁是蛀虫的朋友？"、"牙齿大街的新鲜事"，还有趣威的有声绘本"我会刷牙"也很有趣哦！
牙齿真的很重要，千万不要有“反正乳牙都会换”的想法哦，乳牙没保护好，后面的很多工作都是白搭！妞们都要记住：宝宝长第一颗牙齿就要开始刷！而且，刷牙的方法也同样重要，认真学起来哦~坚持吧，以后，你的孩子一定会感谢你给他一口好牙
