随着夏季越来越炎热，不说要说宝宝了，连大人都忍不住要呆在空调间里。不过天天吹空调，宝宝可能出现“空调病”，主要表现为容易疲倦，大便稀薄， 食欲不振，经常腹泻，反复感冒等。所以为了预防宝宝生病，要给宝宝健康吹空调！
◎空调温度控制在26°C~28°C
室内外的温差不能过大，然后空调风力要调小，风向不要朝向宝宝，可以搭配电风扇使用。
◎定时通风换气
不建议长时间密闭吹空调，可以利用早晚的时间给空调房换气，现在很多家庭都会准备一个空气净化器，给宝贝一个好的空气环境。
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◎给宝宝多饮水
因为空调有很强的抽湿作用，如果不给宝宝定时补水，很容易导致宝宝缺水。另外放一台加湿器或者一盆水，能增加室内空气的湿润度。
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◎一定的户外活动时间
不能说天气炎热，宝宝就天天窝家里。在每天早晚气温较低的时候，带宝宝到户外活动，公园里走走，呼吸新鲜空气，锻炼身体增强体质。
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◎空调定时清洁
在夏季会高频率使用空调，所以要定时清洁空调的空气过滤网，这样室内空气质量才能有所保障。建议超市购买空调清洁剂，自己动手清洁，非常的方便。
◎适当补充营养素，帮助提升免疫力
炎热的天气，如果宝宝不思饮食，可以适当补充一些营养素，能一次满足孩子的全面营养需求，增强免疫力。
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