如今，手机对于很多人来说都是很重要的，有些人还患了“离开手机就心慌”的症状，吃饭抱着手机，上厕所抱着手机，睡觉前也抱着手机。有些准妈妈也是手机一族，喜欢抱着手机玩游戏，刷刷微博什么的。但是，我们都知道，手机是有一定的辐射的，而对于肚里有着小宝贝的准妈妈来说，一直玩手机会不会对孕妈和宝宝有影响呢？
【手机辐射对孕妈有影响】
有人会说，手机有辐射，但是像是电脑、微波炉什么的都有辐射，甚至电脑等辐射比手机还要高，为什么还要强调手机辐射对孕妈的影响呢？
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如今准妈妈成为玩手机一族，一玩就会玩很久。长时间玩手机，会导致妈妈角膜中的水分挥发地快，眼睛容易干涩甚至产生刺痛等症状，很容易造成妈妈视疲劳；睡前玩手机，还会抑制褪黑素的分泌，时间长了，会导致妈妈内分泌紊乱，而且，睡前玩手机，关了手机后妈妈也会回味看过的东西，会影响妈妈睡眠的质量；手机待机时辐射比较小，通话的时候辐射比较大，在号码拨出还没接通时，辐射最大，是待机时的三倍左右，会影响妈妈的正常细胞代谢，造成体内的钾、钙等离子紊乱；手机辐射可以使细胞衰亡加速，抑制新细胞的生成，造成胎儿畸形。
↑↑此款纯棉开衫长袖月子服，侧开口的设计，方便避免尴尬，便于哺乳轻松舒适，还可根据孕期腰围大小轻松自由调节，便捷舒适舒心。
【如何降低手机辐射对孕妈的影响】
1.少用手机
如果孕妈要接听电话，可以使用家里的固定电话，可以有效地减少电磁辐射。如果孕妈要使用手机，通话时间可以短一些，也可以用短信等方式来代替通话。
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这款十月妈咪防辐射服孕妇装，面料透气干爽，妈咪穿着舒适。它有着精致金属纤维，能有效阻挡辐射，给肚子里的宝宝健康的环境。孕期的你一定需要它哦。
2.让手机离头远一点
妈妈们知道，手机的电磁辐射强度是与距离成反比的，手机信号刚接通时，这时信号传输系统还不稳定，手机处在最大工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍。所以，妈妈这时候最好将手机拿远一些哦。
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它采用优质面料，柔软透气舒适，环保印染，适合孕妈们使用。轻盈亲肤，托腹，减轻孕妈们负担，感觉更轻松。前低后高3D版型，妈妈整个孕期都可以穿，十分耐用。告别勒痕，宝宝更舒适。
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3.使用免提耳机
如果妈妈们要打电话，在保证通话质量的同时妈妈可以使用免提耳机来接听电话，这样可以帮妈妈减少移动电话释放的90%以上的电磁辐射哦。
↑↑纯棉孕妇高腰内裤
它采用健康全棉面料，安全环保印染，保证妈咪和宝宝的安全。腹部有托腹设计，舒适减压，呵护宝宝健康成长。腰围可调节，妈咪们整个孕期都能穿，妈咪们穿着更舒适。
4.远离充电器
当手机充电时，它的周围会产生很强的电磁波，妈妈应远离手机充电插座30公分以上，切忌放在床边。
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5.孕早期最好不用手机
妈妈们知道，宝宝在前三个月时是比较脆弱的。
在怀孕3个月前，胎儿处于胚胎期，如果长时间受到手机辐射，严重的话，很可能造成宝宝畸形；在妈妈怀孕4~8个月，这时是胎儿形成期。如果孕妈经常玩手机，宝宝可能会免疫功能低下，出生后体质比较弱。
所以，妈妈在头三个月尽量不要用手机哦。
注意：如果妈妈因为工作需要等原因，在有手机的地方可以放一些吸辐射的植物，也可以买一些防辐射服来保护肚里的宝宝呢。
6.控制自己玩手机的时间
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如果孕妈要玩手机，一定要好好控制好自己每天使用手机的时间哦。每次使用手机最好不要超过30分钟，每隔10分钟孕妈最好休息一下哦。
