丽丽怀孕之后，肚子上出现了明显的妊娠纹，丽丽感到很难过，觉得自己这样很丑，她想改变却不知道怎么做。那么，对准妈妈来说，想要不长妊娠纹，就要提前做好准备。
1、增强皮肤弹性
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。
↑↑这是一款孕妇抱枕，这款孕妇抱枕也是一款孕妇枕头，这款孕妇枕头的面料是纯棉面料，很多孕妇在使用这款孕妇枕头的时候会感觉很舒适。
推荐方案：
A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。
B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。
C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
很多妈妈在孕期或产后都需要特制的哺乳文胸，它可以带来很多方便，它采用柔软亲肤的面料制作，不会对皮肤和宝宝有任何伤害，精致的蕾丝花纹更加具有浪漫气息，斜开的哺乳口设计更加方便产后进行哺乳。
↑↑前开式哺乳内衣，无钢圈胸罩纾解涨奶疼痛，优雅蕾丝，舒适面料，肩带加宽，缓解压力。
2、控制体重增长
在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。
这款初学者瑜伽垫，5色可选，环保无异味，横纹磨砂防滑，高效反弹，牢固抗撕裂。初学入门，男女神通用，够大够厚无异味，瑜伽健身组合，轻松拥有好身材，孕妈也可使用哦。
推荐方案：
A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。
B、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。
C、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
D、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。
孕妇瘦身分娩减肥瑜伽球采用环保PVC新料制作，具有非常好的弹性和接触感，优秀品质每一道工艺都经过严格把关，复合多格国家的质检要求和欧盟安全认证，让准妈妈使用放心。
↑↑爸爸妈妈们一定要注意，不是打打骂骂才能够让孩子遵从你的意愿的。而用一种更加讲道理的方式，能够让孩子拥有更明理的性格哦。
3、使用妊娠纹防护霜
在怀孕初期就开始使用肌肤所需各种维生素的妊娠纹防护霜。
怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。这样能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，凹凸感明显减弱至消失。
欧维尔预防妊娠纹橄榄油，配方采用牛油果、修红蔷薇精华和生育酚，水解胶原蛋，可收敛紧实肌肤，加速胶原蛋白形成。味道清爽，舒缓孕妈们的妊娠反应，易吸收，效果更明显。
推荐方案：
8:00-12:00，皮肤的活力会达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理，给准妈妈肌肤轻柔细致的呵护，减少生育带来的后顾之忧。
宝利肤淡化妊娠纹橄榄油，特别为孕妈精心研发的橄榄油，多重防护，产前产后均可使用。西班牙精榨橄榄油，有效紧致滋养肌肤，淡化细纹，清爽不油腻，滋润。
