营养早餐“铁三样”你喜欢哪个？
俗话说：“早餐吃得好、午餐吃得饱、晚餐吃得少”是有一定的科学道理的。早餐有多重要还需要再强调吗？不吃的话对肠胃很不好不说，而且还会影响一天的工作状态，其实要想早餐吃得好并不复杂，家里常备这“铁三样”牛奶、豆奶、燕麦，轻松拥有健康营养的早餐。
营养早餐搭配之牛奶
充满活力的一天，从一杯温热香醇的牛奶开始。每天坚持喝1杯牛奶，能平衡身体的营养，可以强健体魄，提高身体抵抗力。注重身体健康的人绝对不容错过！
【蒙牛 特仑苏16钻】
口味香浓纯正的特仑苏，让人瞬间爱上！新升级后的特仑苏16钻，含有更丰富的乳蛋白和钙质，每100毫升牛奶就含有3.6克蛋白质和120mg钙质，让这款牛奶更加营养健康。新包装采用造型独特的利乐钻包，八侧面裁切充满质感，小小的一瓶，握在手上也方便很多呢！
【蒙牛 甜小嗨甜牛奶】
早上一起来看到这梦幻的马卡龙配色加上Q萌的造型，神马起床气都立马飞霄云外了，吸一口香甜的牛奶，甜滋滋的，一下就暖到心里了，不自觉就会觉得开心。活力满满的早餐从一瓶甜小嗨甜牛奶开始，让你一天都心情愉快。
营养早餐搭配之豆奶
除了牛奶，早餐当然少不了一杯香醇醇厚的的豆奶。豆奶以优质黄豆为主要原料，属高纤维食物，能解决便秘问题，增强肠胃蠕动。豆奶的香味扑面而来，浓郁又细致，更富含丰富蛋白质，补充营养的同时还养颜美容，多喝点就要美翻啦！
【维他奶 原味豆奶】
这款原味豆奶，严选非转基因大豆为原料，引进的世界先进吴军灌装设备，超高温处理U.H.T.，不添加防腐剂使你喝得更安心。脂肪、胆固醇含量低，但强化维生素B族，补充人体所需的维生素。
营养早餐搭配之水果燕麦
水果+燕麦被认为是最营养的早餐搭配，既具备碳水化合物，又富含膳食纤维，为一天赢得充足活力。水果燕麦高温烘焙制作而成，既保留了麦片的营养，又还原了水果的新鲜味道， 开袋即食，酥酥脆脆的口感，完全可以当做手边的小零食。
【水果燕麦】
瑞典进口的莓果冷冲燕麦，全谷物麦片，在加工过程中仅脱去不利于食用的保护皮层，保全全部自然营养精准加工的完整的种子，可以提供更多的B族维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。
早餐吃得好，一整天才能元气满满！这些营养早餐“铁三样”，简单又健康，省去了你很多时间，也同样带来更多的美味营养，带来一天好心情。
