相信孕妈们都是知道坐月子的重要性的，因为这是女人脱胎换骨的最佳时机，月子做得好产后少生病，在咱们的观念里坐月子只有30天，过了这个时间就可以想做什么就做什么，但其实并不是真要的，坐月子其实是需要6到8周的，也就是42到56天，这样才能让身体完全恢复，所以妈妈们最好在30天之后也注意自身的保养，帮助身体尽快恢复，下面小编说说月子里怎么做才能更好地恢复！
1、生完宝宝多走动，不要总是躺在床上，当然是在身体允许的前提下，因为在生完宝宝后长时间躺在床上会影响血液循环，不利于身体的恢复，顺产5小时内，剖腹产24小时内一定要下床走动，帮助伤口愈合。
2、月子里尽量不要提重物，最好也不要过多抱宝宝，不然很容易导致子宫下垂，另外要准备一款收腹带和盆骨矫正带，这样可以帮助妈妈身体的恢复，减少盆骨外扩和子宫下垂。
3、前2周尽量不要洗澡洗头，最好是擦身就可以了，因为月子里不能受凉，所以擦完身后马上穿上衣服，防止着凉，同时不能吹风，要穿上宽口的袜子，防止着凉。
4、洗脸刷牙的时候一定要用烧开的水晾凉再洗，牙刷最好是使用软毛的，不然容易导致牙龈出血和牙敏感。
5、月子里千万不要流泪，不然会导致眼睛提早老化，不要多看手机和电视，要让眼睛充分休息。
说了这么多相信妈妈们都已经知道了月子该怎么做了，月子做得好身体自然就好，下面小编给妈妈们推荐几款相对不错的月子用品，有需要的妈妈可以入手哦！
【1】爱尚洗便携式产妇私处清洁器
这款爱尚洗便携式产妇私处清洁器采用食品级材料制作，安全、放心，这种材质广泛应用于食品和医药行业，首创的一体式防尘盖，更加卫生，60°夹角设计，出水更有利，防滑螺纹，密封不漏水，独特瓶身防滑设计，实用简单，操作便捷！
【2】松口产妇保暖月子袜
这款松口产妇保暖月子袜采用优质棉料，柔软舒适，实惠耐穿，保暖透气，贴心松口设计不勒脚，解决了孕妇因血液不循环引起的问题，无骨工艺编制，柔软舒适，没有碎线头，减少脚步的压力，袜跟弹力设计，耐磨耐穿，很适合孕妈妈穿哦！
【3】前开口孕产妇哺乳文胸
这款前开口孕产妇哺乳文胸无钢圈的设计，让人无论穿着多久也不会感到有压迫感，也不会导致鞭痕的出现，随时轻松呵护乳房，优质长绒棉料，舒适亲肤透气，前开扣设计，方便哺乳，专业设计，值得信赖，推荐给各位孕妈妈！
【4】透气型纯棉纱布收腹带
这款透气型纯棉纱布收腹带采用三段式收腹，使用更方便，优质的腹带每天佩戴6-8小时左右，就会有明显的效果，松紧要适中，效果是日积月累，长期坚持使用累积出来，有付出就会有收获，到时在使用中要坚持，保持愉快的心情才能更好的束身哦！
【5】十月结晶入院待产包
这款十月结晶入院待产包可以说就是个百宝箱，应有尽有，去医院生娃娃有了它不用买啥啦，这是粉色大包，里面主要是产妇需要用到的各种东西，生产那几天各个阶段的都有，现在下单送收各种好礼，让您春季生娃不用多操心，安心等待即可！
【6】春季孕产妇哺乳文胸
这款春季孕产妇哺乳文胸选用优质面料，纯棉的摸上去手感相当细腻，实物比图片还要精致漂亮，舒适的设计不紧，还送延长带，可以延长使用寿命，文胸的海绵薄薄的有透气孔，晒干很快，人性化开扣设计，方便哺乳，很适合孕妈妈用哦！
【7】气压式产后盆骨矫正带
这款气压式产后盆骨矫正带采用的是侧面气压式原理，双侧同时加压更加省心，左右平衡，受力均匀，菱形结构更符合骨盆的生理结构，还不影响产后的恶露排出，更好用、更安全、更舒适，是一款当今恢复最为科学的骨盆带！
【8】全罩杯无钢圈哺乳文胸
这款全罩杯无钢圈哺乳文胸大小合适，非常舒服，没有钢圈也很聚拢，关键是有一个扣子，打开就可以直接哺乳非常方便，这个排扣是五排的很宽的那种，穿上去两侧收得紧紧的，没有肉肉出来了特别满意，推荐给有需要的孕妈妈们！
【9】产后盆骨矫正收腹带
这款产后盆骨矫正收腹带三效合一，收腹、束腰、收胯，一件轻松搞定好身材，隐形无痕，塑身百搭更实用，后臀直掀式设计，上厕所更加方便，高腰设计，完全包裹腰部和胃部，均匀受力，锁住多余脂肪，手托式提臀，提臀效果杠杠的！
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