怀孕后的准妈咪除了要特别注意科学合理的饮食搭配，对自己变化巨大的身体也要多加照顾才行，特别是小编接下来提到的几个重点部位，既是为宝宝好，也能给自己带来不少的好处呢！
1.乳房：怀孕中期会明显感觉胸部增大两个罩杯，这是受由于雌激素、孕激素的影响，还会伴随胀痛。这时候，孕妈要注意经常清理胸部，尤其是乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样可以保持乳房卫生，使皮肤更加结实耐磨，经得起宝贝吸吮。
2.腰部：孕期的腰部其实已经在为生产做准备了，所以这时候也会伴有腰痛，同时身体各部位的关节都更加松弛，腹部的增大喝重心前移会让你的身体平衡发生变化，加重腰部的负担。为了减轻腰痛，准妈咪要常常调换姿势，不应长期一个姿势，外出也不宜穿高跟鞋，尽量以平底鞋为主，对那些比较酸痛的部位可以进行适当的热敷。
3.腿部：腿部常见的不适一般为腿脚的肿胀或者腿部抽筋。这时候孕妇可以选择多多走动，而不是长期坐立，或者躺着，都可以缓解。
4.私密处：怀孕后阴道分泌物会增多，如果不经常清理，可能会引起各方面妇科问题。这时候孕妈要注意清洁工作，每天都要保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，更不要使用他人用过的物品，避免细菌感染。特别要注意的是，怀孕后可以进行外阴道冲洗，但不能冲洗阴道！
这款操作便捷的妇洗器让妈咪更加注重个人卫生，且不会有任何尴尬的感觉，六十度科学设计喷头结合五百毫升超大容量，带给妈咪不一样的舒爽体验，防尘盖设计防止细菌和灰尘感染，健康材质值得选择，是孕妈的不二选择！
这款哺乳期文胸外形甜美，满满少女气息，外层蕾丝性感与可爱兼备，柔软透气的贴肤材质，怎么穿都不会闷汗，上开口设计孕期和哺乳期都可以穿，任何场地都不尴尬。更有无钢圈科学聚拢胸部，定型膜杯舒适自在，你值得拥有！
这款哺乳文胸特有的零束缚棉质材料，怎么穿都觉得很自在，无钢圈也能科学聚拢胸部，给胸部更完美的定型效果。加宽高弹底边，不用担心会勒肚子，上开口自在哺乳，更有多款纯棉健康色，任你选择，总有所爱的！
这款背心吊带将文胸和背心融为一体，无需穿文胸依旧享受舒适和美丽，蕾丝外层性感美丽，自信无敌。纯色面料透气舒爽不闷汗，是众多哺乳期妈咪的居家好选择，宽松版型无束缚感，释放每一寸肌肤，更有多款简约基础色任意挑选！
孕期就要穿孕妇专用内裤，这款内裤面料抗菌高弹，能够有效的托起孕妈的腹部，缓解腰间的酸痛感，柔软透气的面料不会给肌肤任何刺激，透气舒爽，吸汗性强，夏季也能随意穿着。面料不会起球，易洗易干，四条装才贴心！
这款内裤特采用高腰可调节设计，考虑到孕妇变化的腹部，双层托腹腰部更轻松，纯棉内里健康柔软，吸汗零刺激，是孕妈的好选择，美丽的图案装饰简约大方，满满少女心。还有三条贴心装，方便换洗，质量杠杠的！
以下是买家最新评论