家长们一定都希望能够生养一个聪明伶俐的孩子，那么家长们知道吗？希望孩子们聪明，在妈妈孕期的时候有很多事情都要做呢！
有的妈妈可能会觉得别人家的孩子特别聪明，明明只有一岁的年龄，但是却比同龄的大多数孩子还要能说会道。你知道吗？这是因为有的孩子的妈妈在孕期时特别注重为孩子补充可以促进胎儿大脑发育的食物和营养物质。
那么，有哪些营养物质是可以促进胎儿大脑的发育的呢?这其中就包括了含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等的食物，这些物质都在不同程度上促进了胎儿的大脑发育，也让妈妈和胎儿充分的吸收了营养。
在什么时候食用这些食物才最好呢？答案就是在3到4月份的时候，因为这个时候宝宝刚刚开始稳定下来，虽然仍然有流产的风险，但是这是宝宝的身体的各个器官的分化也开始完成了，宝宝的各项神经也正在形成，所以说这是为宝宝大脑补充营养的最好时机。不过除了通过饮食补充宝宝大脑发育所需的营养之外，妈妈们还可以通过早期胎教和一些适当的运动来促进宝宝脑部神经的发育呢！
所以说妈妈们都明白了为什有的孩子比同龄的孩子都要聪明了吗？如果也想自己的孩子比其他的孩子都要聪明的话，那么在孕期就一定要加紧营养的补充和适当的运动哦！
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