在快节奏的生活中，我们慢慢会发现自己变的很浮躁，越来越缺乏耐心，越来越缺乏一种平和的心态，这在人生中是避免不了的，但是耐心对于我们来说也很重要，那么如何重塑自己的耐心，且听我来支招
》》》首先得意识到自己是个缺乏耐心的人
意识到自己缺乏耐心是很重要的，可能看到了这篇经验你会想想自己是否没有耐心来着，其实大家在平时都会对自己做事有感触，动不动就烦躁，做一件往往不能有始有终，这就是缺乏耐心的表现之一。
拼图是一个十分锻炼耐心的游戏。这款拼图是世界知名西班牙拼图EDUCA！ 采用复古风格的世界地图，配框之后可以挂置于书房、卧室的墙上，一共有1500片，拼起来需要极费耐心哦~
》》》日复一日坚持做一件事
坚持做一件事，不仅能够享受到这件事带给我们的好处，并且能够锻炼我们的耐心培养，比如长时间坚持去健身，坚持去背英语单词，坚持每天喝8杯水，小小的坚持带来不一样的变化。
拼图可以打发时间，在拼的过程中可以带给你许多乐趣。这款九命猫色彩鲜艳，一共有1000片，拼好后裱在墙上，也是一件十分好的挂饰。猫奴们可不要错过哦~
》》》暗示自己
在缺乏耐心的时候，记得暗示自己，坚持下就过去了，再坚持下就成功了，这里放弃的话又要重来，我可以，我能做到，没什么大不了，没必要生气，明天又是新的一天，暗示自己，让心情平和下来。
在这本迷人的小书中，作者提供了简单实用的方法，帮助我们建立一种“以过程为导向”的新视角，如何培养耐心，专注于当下一刻，减少目标带来的压力和焦虑？简单而实用的4“S”方法能帮助你。
》》》 保持乐观平和的心态
缺乏耐心的表现往往是因为心态的缘故，好的心态让我们能够平和和对待一切，大家要想想，人生很短，不要苦短，我们生存的时间就那么多，此时此刻我们遇到某件事是很糟心来着，但是记得不要太久。
除拼图以外，练习书法就是另外一种能培养人的耐心，又能让人较快的平静下来的方法了。这款文房四宝包含狼、羊、兼、狼毫4支，并包含砚石、印泥等物，一应俱全。
