很多妈妈都是希望自己能够养育一个健康聪明的孩子的，但是除了后天的教育之外，孩子们先天能够聪明伶俐也是很重要的！所以，今天小编就来说一下这三种能够生下聪明宝宝的妈妈噢！
1.孕期心情愉快的妈妈。大多数的人都知道孕妈在孕期是需要保持一个健康快乐的心情的，但是大多的人们都不知妈妈愉快的心情会对宝宝有怎样的影响呢！其实，孕妈体内的激素和内分泌对宝宝是有直接的影响的，但是如果妈妈们在孕期心情不畅的话就有可能会让宝宝在出生之后容易出现注意力不集中及抑郁的情绪出现，还会有很大的机率患上自闭症！因此，如果想要生出一个聪明宝宝的话，那么妈妈们就要在孕期尽量避免情绪低落。
2.在适当年龄生育孩子的妈妈。很多的都市白领由于工作原因，都是一个晚婚晚育的状态，虽然这样是有利于家庭稳定发展的。但是，由于在适龄生育孩子的妈妈的卵子质量会更高些，宝宝出现早产和痴呆儿的概率也会更低。所以如果妈妈们想要自己的孩子更聪明的话就要在适合生育的年龄也就是二十四到二十八周岁生育孩子，如果一旦超过35岁才生孩子那么就算是一个高龄产妇啦！
3.有健康饮食习惯的妈妈。相信很多有经验的妈妈们都知道，一般在女性怀孕的时候食量都会变大。但是科学家们就指出盲目的在孕期增加自己的体重是没有意义，因为一旦孕妈的体重超过了正常的值，那么就意味着肚子里的胎儿有可能发育成为巨大儿。所以孕妈们在怀孕期间不仅要摄入营养均衡的食物还要有一个良好的饮食习惯，暴饮暴食，增加体重是不可取的行为哦！
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