相信每个孩子都是家里的大宝贝,每个宝爸宝妈都希望孩子又能吃又开心。每个父母看自己孩子,不管怎么看都是太瘦,尤其是老辈人,觉得孩子胖一点才是健康,有福。小鹿有个朋友,女儿五岁了,上幼儿园,身材圆滚滚肉呼呼的,看起来特别可爱,可有一天,幼儿园老师跟妈妈说,小姑娘一运动就喘的厉害,身体还有点差,贫血容易头晕。宝妈当即就急了,每天给孩子大鱼大肉伺候的好好的,怎么会身体差呢,去医院检查才知道,宝宝是幼儿中度肥胖,是得了营养病。
健康常识:宝宝并非越胖越好,下面是统一的0到6岁宝宝体重标准表,大家自行对照
男宝宝体重对照表
女宝宝体重对照表
其中,中位数表示平均水平,也就是标准值,其中误差在-1和+1之内,为正常波动范围。—1之后的为偏瘦,+1之后的则为偏胖。
1.过重的危害
宝宝过度肥胖容易诱发各种疾病, 儿童单纯肥胖症是全世界宝宝最易发的营养性疾病之一,潜伏着许多疾病的危险,如糖尿病、高血压、冠心病等。而由于肥胖,还会使得身体反应迟钝,很容易发生各种意外。
2..减重得科学
如果想给宝宝减肥,年纪还小的宝宝显然不适用于成年人的减肥法,尤其是饥饿减肥法。均衡宝宝的饮食,少量多餐,并让宝宝适度运动,才是减肥良方
-好物推荐-
千万别冷落了孩子,平时陪伴孩子才是最重要的,跟孩子玩一些有益于他身心健康的游戏吧,让游戏拉近你们之间距离。
孩子上学的事得好好关心喔,孩子不愿去幼儿园?孩子在学校不开心?相信看完这本书,你就会明白该怎么做。
孩子不爱说话?不如试着从另一方面去了解他,给孩子一个想象力发挥的平台吧,让孩子用画笔告诉你他心中的想法
事实证明,孩子对能发出声音的东西总是有着强烈的好奇心,有声读物,让孩子在好奇中求知,在快乐中学习。