小心翼翼的走过了怀孕的大半段时间，终于来到了孕晚期，各位孕妈咪都准备好了吗？随着胎宝宝越来越大，肚子越来越沉，在接下里的日子里，准妈妈会发现自己躺着也不舒服，坐着也不舒服，站着更不舒服。心里就只剩下一个念头，那就是赶紧把娃生出来。
1. 失眠
很多准妈妈都说孕晚期最难受的事情就是睡不着，医生建议说孕晚期最好左侧睡，所以很多妈妈都坚持一个姿势，虽然难受吧，困极了还是能睡着的；但是这边你刚睡着，那边胎宝宝就活跃起来了；好不容易胎宝宝也睡了，自己又被尿给憋醒了；折腾了一夜也又一夜，失眠到头痛。
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2.尿频
说到孕期最尴尬的事情，那肯定就是孕期频繁上厕所。明明自己都已经控制喝水的量了，还是忍不住想上厕所。各位准妈妈们不用觉得奇怪，这是因为孕晚期子宫增大，压迫泌尿系统，所以才会导致尿频，等分娩以后就好了。在孕晚期，准妈妈一定不要刻意憋尿，否则容易感染。
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3. 腰疼
到了孕晚期胎宝宝基本发育成型了，他的体型变大，体重增加，把准妈妈的腰部压的又酸又疼，经常是坐立难安。在这最后关头，准妈妈们尽量不要长时间保持站立，也不要突然弯腰，坐下的时候可以在背后放一个靠垫，缓解腰酸的症状。
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4.情绪不稳定
越是临近预产期，准妈妈的心情起伏越大，一点点小事都能感触很久。一个人在家觉得孤独，没人说话，老公在家陪伴的时候，又觉得自己说什么话他都不理解。确实，准妈妈面临着即将到来的分娩，难免会紧张焦虑，这个时候不管她的情绪有多不稳定，家人都要耐心的陪伴她，包容她。
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孕晚期虽然有诸多不如意的事情，但是这些反应不也正好说明胎宝宝在一天天的长大吗？再坚持几个月就可以圆满卸货了，到那个时候所有的痛苦都会烟消云散。
蘑菇老师，国家高级育婴师，月子中心多年从业经验，专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。
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