现在很多学校都不只关注孩子的智力开发，还很注意孩子的身体发育，家长们为了让孩子更好的适应时代要求，满足自身发展的需要，也开始把运动放在更重要的位置。其实，运动可不止强身健体这一个好处，它还影响着孩子成长发育的方方面面。
1.身高
孩子的身高受到遗传和后天的影响，虽然遗传因素占了大部分，但通过营养的补充和运动很可能逆天改命。经常运动的孩子血液循环顺畅，骨头的细胞更活跃，而且运动能够加速孩子身体对于钙质的吸收，充分发挥所补充钙质的作用。家长可以多带孩子到户外运动，晒晒太阳，为孩子未来长成大高个增加助力。
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2. 学习效率
有人曾经做过这样一个实验：把班级里的学生分为两组，让第一组的同学每天早上跑步，另外一组不跑步，然后考察两组孩子的学习效率。结果发现跑步那组同学上课的气氛很活跃，回答问题也更积极，记得也更快；另外一组同学上课的时候则昏昏沉沉的，学习效率也很低。这是因为在运动的过程中会产生让孩子兴奋的物质，这些物质能够让孩子的注意力更加集中，记忆力更加强化。
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3.性格
经常运动的孩子，性格都比较乐观坚毅，开朗勇敢。孩子在参与体育活动时肯定会遇到一些苦难，刚开始的时候或许会恐慌，但是勇敢的孩子会努力的克服，当他们经历过一次一次的挑战以后，性格自然就会得到锻炼和升华；在我们生活中，可以看到很多爱运动的小孩都很开朗，在生活中也敢于尝试新的事物，结交新的朋友。为了孩子完美性格的养成，家长也要多鼓励孩子参加运动。
【教育读物】儿童性格的养成是很关键的，通过日常生活来解决孩子遇到的问题，促使一个良好性格的养成，一个孩子的性格和未来的发展有很重要的关系，运动是其中一个方式哦。
4.健康
运动可以增强体质是很多妈妈都知道的，孩子的身体机能还不够完善，如果老是在家里待着体质会变得敏感，脆弱，容易被疾病感染。秋季是疾病多发的季节，家长更应该带孩子出去做做有氧运动，提高孩子的免疫力，远离疾病的传染。
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天高气爽，你家孩子今天运动了吗？既然运动有这么多的好处，还不赶快行动起来。
