导读：随着倒春寒的结束，春天真正的来啦，小编感觉跑两步都会出汗，减肥运动什么的，自然就抛到了九霄云外了。可是最近小编发现一种好玩又清爽的运动，就是“水上瑜伽”，小仙女们都知道多练瑜伽可是对女生特别好呢，水上瑜伽听着就好玩呢。
其实呢，水上瑜伽就是在水上做的瑜伽项目，靠着一块冲浪板或者可漂浮板支撑起整个身体，相对于在平地上的瑜伽，水上瑜伽则需要把握好身体的控制力，毕竟在水上保持平衡可不是一件简单的事情，但是想着周身的肌肉群都要动起来，减肥力度可不是盖的。
许多大胆的歪国妹纸可不仅仅受困于游泳池，直接把场地选在大海中进行，要知道海浪一阵接一阵，海风随时都会袭来，难度可是又增加了不少，新手刚练的时候可能会觉得动一下就会掉水里，别害怕，保持好呼吸均匀，练习瑜伽冥想法，慢慢的就平衡了。毕竟瑜伽不仅对瘦身颇有作用，还能修身养性呢。
悦步加厚瑜伽垫，男女都可以使用哦，长度185cm，宽度80cm，运动空间增加1.4倍，厚度则达到10Mm，采用德国进口NBR材质，具有很好的耐用性，较好的耐磨性和环保特点，放心使用。
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当然小编也理解有些妹纸实在是对瑜伽不感兴趣，但是又怀有一颗减肥的心，其实可以试试威耐尔计数跳绳，采用电子计数，清楚运动量，研发轴承设计，运动起来更省力，人性化设计，不缠绕，可调节长短，全家适用。
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瘦身的办法真的太多了，瘦身运动也是太多种，希望小仙女们找到适合自己的那一种并且坚持下去，小编相信不管怎么都会瘦下来的，也希望小编为你们推荐的瘦身好物能够帮助到你。
