俗话说,工欲善其事必先利其器,想脚踏实地把路走好,不呵护保养好你的脚丫子像话吗?像话吗?!
瘪瘪今天跟大家说说脚部常见的7大问题及相应对策,让你平步青云,一步登天。
[脚部问题一:脚部浮肿]
产生原因:血液循环不畅、过度疲劳、袜口过紧。
解决方案一:熏衣草舒缓
蕴含熏衣草精华油及薄荷醇精华的舒缓润足霜,能够有效缓解足部肌肤于日间所承受的压力,配合滋养肌肤的乳木果油,能令双足倍添舒适畅快的感觉。
千草妍薰衣草足浴盐
这个足浴盐能让你舒舒服服地泡脚哦,还能预防脚臭,除菌,驱寒呢。味道也很好闻,怡气养神。妹纸们还是应该多用热水泡脚,舒筋活络还能帮助睡眠。
解决方案二:黑色指甲油
如果用一双浮肿的脚,再搭配大红色的指甲油,那一定会吓着旁人。建议你在脚部浮肿的日子里,尽量选择黑色、棕色等“压抑色”,这会让你的脚看起来瘦很多。
[脚部问题二:大脚拇指外翻]
产生原因:先天因素如前脚内翻、第一跖骨过短等,后天因素包括喜欢穿过尖过窄的鞋子,走路姿势不正确等。
解决方案一:脚拇指垫圈
无数的隐形小气泡能够起到气垫的作用,以减小脚拇指跟部的突出部位受到鞋的压迫、挤压和摩擦。
宝足林拇外翻矫正器
这款矫正器穿鞋的时候也可以使用,日夜佩戴都没有问题,而且穿戴也舒适,直接套在脚趾上就可以24小时矫正拇指外翻的问题了。
解决方案二:软底软面拖鞋
大多数大脚拇指外翻的情况都是由于鞋选的不合适,过度挤压脚部所造成的,因此,平时就应该注意选择鞋头较为宽阔的方头或圆头鞋,而回到家中也应尽量选择柔软的毛绒质地拖鞋。
[脚部问题三:脚趾甲嵌甲]
产生原因:修剪趾甲的方式错误、穿过挤的鞋等。
解决方案一:塞棉花
先用热水泡软趾甲,再把嵌在肉里的趾甲轻轻挑出来,让趾甲和肉分开,然后用一点棉花塞进去,开始只能挤一点棉花进去,不过尽量多塞点。最好把趾甲和肉用棉花分开,记得每天一换再用碘伏擦拭,开始会很痛,但是忍住就会有效果哦。
解决方案二:使用矫正帖
矫正帖
这款矫正贴采用先进的德国技术,使用起来很简单,用专用粘合剂粘贴于指甲表面靠自身反向回弹性对指甲产生物理矫正拉力,缓解甲沟压力,指甲和甲沟双相平复,贴于指甲上面可以跟随指甲往前长,过程中一直在矫正的!据说修脚店矫正做好需要一千多块大洋呢,这么算来真是省了不少钱呢!不会用也没关系有专业的售后做指导。
[脚部问题四:死皮多、脚跟角质肥厚]
产生原因:喜欢穿硬底鞋,很少用热水、浴盐泡脚,从不做脚部去死皮和按摩的工作。
解决方案:善用小工具
当你发现自己脚部的死皮很多、脚跟处的角质很厚时,可以在晚上用43℃左右的热水浸泡双脚,然后用修甲棒、浮石或脚皮锉等小工具去清理死皮,之后涂上润足霜,用保鲜膜包住睡觉,第二天清晨,脚部就会变得柔嫩细滑。
亚蓝卡足部去角质霜
这款足部去角质霜很容易就能搓掉穿高跟鞋磨出的老茧,而且很温和,应对脚部死皮非常有效,只要把磨砂膏抹在脚上并配以按摩就能拥有光滑嫩白的小脚丫,多好的一件事呀!
[脚部问题五:脚部出汗]
产生原因:鞋子透气性差,不注意脚部清洁卫生,体内湿浊废物淤积。
解决方案一:防滑鞋贴
相信脚部爱出汗的你,肯定已经领教过多次“脚部泡在水里的感觉”,防滑鞋贴可以帮助你消除脚部在鞋里打滑的困扰,此外,含有硅和尿烷的鞋垫还能同时舒适、放松你的双脚。
解决方案二:清足贴
脚部虽然集中了人体66个穴位和六条经脉,但人体新陈代谢产生的废物最容易沉积于此,内含竹醋液、天然矿粉等多种有益成分的清足贴,能够帮你有效排毒,防止因体内废物淤积而产生足部出汗现象。
[脚部问题六:扁平足]
产生原因:先天条件不佳,或穿了没有足弓支撑的鞋子,足部长期处于疲劳状态、血液循环不畅。
解决方案一:脚底穴位刺激按摩垫
经常用按摩垫摩擦、刺激脚部,能够增强足底肌肉和韧带的力量,避免扁平足的产生,同时还很利于足部的血液循环,提高抵抗力和耐寒能力。
樊字脚底按摩鞋垫
这款鞋垫每只有5个磁石,可以促进血液循环,增加排汗,使用时间可以根据自身脚底的承受力来控制。穿上它就像天天做足疗一样呢。
解决方案二:时尚脚尖拖
随着年龄的增大,足内肌肉也慢慢变松弛,足弓曲线也会渐渐“坍塌”,此时,选择手工编织的脚尖拖,可以让足部“紧张起来”走路,预防扁平足,同时,其硬度也可以给足部穴位以适当的刺激。
[脚部问题七:脚部异味]
产生原因:穿着不透气的鞋袜,被真菌污染的鞋袜、毛巾和浴盆。
解决方案一:五指袜
不仅样子十分可爱,而且将五个脚趾分开的设计以及纯棉的袜子质地,都使得袜子的透气性非常好,能够避免因脚趾不透气而产生的脚部异味。
全棉分趾袜
这款五指袜透气性很好,而且很好穿,棉线的材质吸汗还抑菌,舒适又好看,还能防止脚臭呢。矮筒的五指袜还是不多见的,练瑜伽的时候也能穿哦。
解决方案二:活力香氛
天然的甜橙、柑橘清新味道,时刻带给你活力感受,可以随时随地喷洒于全身肌肤,异味怎会再跟着你?
[脚部问题八:脚部鸡眼]
产生原因:长时间穿着过窄过紧的高跟鞋站立或行走,穿硬底鞋。
解决方案一:鸡眼护垫
柔软的海绵质地,能够有效减轻鞋对脚趾的压力,舒减鸡眼痛楚,而且携带十分方便。
迈高乐硅胶鸡眼保护垫
这款鸡眼保护垫不仅能保护鸡眼不被挤压、还适用于老茧或者伤疤呢,背部自带粘性,能有效阻隔鞋袜对脚部伤患处的直接挤压,质感很好。
解决方案二:清凉油
大名鼎鼎的清凉油也可以治鸡眼。办法是将鸡眼上的硬皮用小刀小心地刮去,然后涂抹上清凉油,之后用点燃的蜡烛隔着两公分左右的距离进行烘烤,以使清凉油完全渗入鸡眼内,一周连续治疗,鸡眼便可以自然脱落。
你们都学会了么?希望瘪瘪能带给你们这些有用的小知识,让你的小日子美美哒!