十月艰辛的怀胎,一朝分娩,你以为这样就解放了,自由了?NO,这么想你就真的是很傻很天真。完成生产的妈妈接下来要熬过一个月的产褥期,也就是俗称的坐月子。那滋味,小编现在回想起来,真叫一个酸爽啊!!!!难怪小编身边的妈妈们,都叫小编要好好珍惜怀孕的时光。
生完宝宝后,很多妈妈为了宝宝能吃上营养丰富的奶水,都肆无忌惮敞开了大吃大喝。这里就有必要跟新手妈妈们科普一下了,刚生产完是不能大吃大喝的,尤其是各种补汤下奶汤,这会容易造成乳腺的堵塞,乳腺堵塞容易引起发烧,到时候看病吃药,苦得还是妈妈和宝宝。前期的饮食应该以清淡为主,等到乳腺畅通后,才能胡吃海喝,这样奶水营养丰富,而且不会造成乳腺堵塞。
产后妈妈的情绪不稳定,还无法适应妈妈这个新角色,面对一个刚刚出生的小北鼻,经常手足无措,不知如何是好。这时候就需要全家人的支持和爱护,一定要多替妈妈担当一些育儿任务,让新妈妈有个愉快的心情,避免产后抑郁的发生。而且愉快的心情对于泌乳起到一定的作用,还能把这种情绪通过乳汁传递给宝宝,对宝宝的心理和生理健康发展有着重要的作用。
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塑身内衣
产后体型的恢复是很多妈妈都比较头疼的事情,产后穿上塑身内衣,抓住恢复身材的黄金时机,不仅能够恢复曼妙的身材,还能承托内脏,帮助内脏复位,防止内脏下垂。
大大的U型领口设计,不仅给哺乳带来方便,而且能够托起并聚拢乳房,防止乳房的下垂和外扩,重塑傲人的事业线。即使坐完月子,平时也能穿哦。
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护理垫
产后妈妈需要卧床休息,这势必会导致排出的恶露会一不小心沾染上床单的事情发生。这时候护理垫就能帮上大忙了,可以减少清洗床单的烦恼,还能让妈妈不会产生尴尬。
使用亲肤的无纺布作为表层,触感轻柔舒适,网状压纹导流槽的设计,引导水分迅速扩散,保持表面的干爽。也可作为宝宝的隔尿垫,或者是在经期使用,一物多用,是不是经济又实惠呢。
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一次性内裤
很多妈妈都觉得月子期间让婆婆清洗贴身的衣物会觉得不好意思,尤其是沾上分泌物的内裤,很多妈妈都选择直接扔掉的做法。那么一次性内裤对于妈妈来说就是福音。一天一条,干净又卫生,价格还不贵,扔了也不会心疼。
彩色的封边,让一次性内裤也能美美的。松紧的腰部,伸缩性强,贴身舒适,又不勒肚子。透气的面料,呵护私处,不会产生闷热,让新妈妈舒适度过产褥期。
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月子服
产前的睡衣已经不适合哺乳期的需求了,它会给哺乳带来不便,想想当你撩起衣服准备喂娃的时候,突然有冒失鬼闯入,那尴尬,就想找个洞钻进去,永远不出来。所以备上专为哺乳妈妈设计的月子服,是非常聪明的。
柔软透气的面料,穿着舒适无比。贴心的隐形的哺乳口,不仅给哺乳带来方便,还能避免尴尬的场面发生,让妈妈能够愉快又轻松地行使这项上天赐予的幸福权利。
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防溢乳垫
产后涨奶溢乳的滋味,让小编至今都记忆深刻。经常半夜被凉醒,尤其是在冬季,那湿漉漉的感觉,那真叫一个透心凉。而且潮湿的乳房环境容易滋养细菌,细菌附着在乳头上,如果喂娃前没有进行清洗的话,细菌全让宝宝吃进肚里,容易造成小儿腹泻。防溢乳垫就让妈妈避免了溢乳的尴尬,而且能时刻保持乳房的干爽。
看看透气性的测试,仅仅10秒,良好的透气效果让你看得见,让你完全抛开闷热不透气的顾虑,无忧无虑用起来。
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吸奶器
产后妈妈要经过一段时间的哺乳才能达到乳汁的供需平衡,但是这没达到这个效果前,涨奶是每一个产后妈妈都会遇到的问题。想想那时候,小编可是疼的在床上打滚,简直想死的心都有了。所以新手妈妈一定要备上吸奶器,否则你会后悔的。
电动吸奶器如今备受妈妈喜爱,是因为它用起来不仅方便快捷,而且没有手动挤奶造成的手指手腕的酸痛。前几分钟对乳房进行按摩后,才开始发挥作用进行乳汁的排出。按摩吸乳二合一,缓解妈妈的涨奶疼痛,解决妈妈的涨奶烦恼,妈妈断奶也需要用到哦。
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月子牙刷
老一辈常说生个娃坏口牙,传统的坐月子是要求产妇月子期间不能刷牙,这是不科学的。就是因为没有做好口腔的清洁,才会导致坏牙的产生。一个月都不能刷牙,那满嘴的细菌,你能忍受得了。所以月子期间一定要做好口腔的清洁,才能拥有一口好牙。不过一定要用温水,不能用凉水哦。
即使你月子期间没用完,也无需担心浪费,它适用人群非常广,不仅产妇能用,老公出差,长牙的宝宝,或者还在孕期的孕妈,都能使用。
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哺乳文胸
很多哺乳期的妈妈都会选择穿戴哺乳文胸,因为它使用起来非常方便。在满足基本的穿戴需求上,让哺乳更加轻松且方便。加入了时尚的印花元素,更是让妈妈从内美到外,美由内而发。即使度过哺乳期也能穿哦。
文胸内侧按摩点的设计是设计师的贴心之处,给妈妈带来舒适的体验,定型的罩杯,没有钢圈,也拥有足够的支撑力,解决妈妈们因为喂奶导致乳房下垂的顾虑。
看完小编介绍完的这8款母婴用品,是不是觉得非常实用,这些都是小编生完小牧宝后,亲身体验过的感受,真的是最实用最不鸡肋的母婴用品。
最后再给新妈妈们一个温馨提示,如果妈妈月子期间想要洗头洗澡的话,可用姜片煮水,等温度降下来后就能使用,姜能驱寒祛湿,不过清洗时间不宜过久。