冬天是个很干燥的季节,小仙女们晚上睡觉之前一定要记得敷个面膜还有用乳霜之类的,不然皮肤真的会干燥起皮哦,说道晚上睡觉,北方的小伙伴有暖气真是太幸福了,而南方的宝宝们就只能靠抖来取暖了,不知道大家睡觉的时候会不会流口水呢?
大家一向对睡觉流口水的人的印象就是肯定是个吃货,或者是胖子才会这样,没错,小编也是这样认为的。可是没想到,小编身边身材挺苗条的朋友说他们睡觉也会流口水!那么这到底是为什么呢?
一、床品不舒适
很多人天气冷了就穿很厚的睡衣睡觉,其实是不对的,这样会很大程度影响睡眠质量,然后棉质的睡衣更加舒适一些,床品也要经常换洗保证卫生才行。
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二、睡觉姿势不对
经常趴着睡的小伙伴就可能会流口水,这种情况是最不用担心的,因为只要调整睡觉姿势就不会再流口水了,前提是你半夜会发现自己正在流口水哦。
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三、牙齿畸形
大部分睡觉流口水是因为牙齿畸形的人,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水,你是不是这样呢?
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四、湿气重
其实现在的年轻人很多都因为不良的生活习惯导致身体有一定湿气,睡觉流口水就是因为湿气太饱和而自行流出,建议可以通过食补来缓解哦。
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小编碎碎念,看完小编的介绍,如果自己也有睡觉流口水,那么可能就是以上几点原因之一哦,还有女生应该对自己好一点,选一件合适的睡衣吧,希望每一个小仙女都能美美哒。 小编有很认真的写哦,觉得有所收获的记得点个赞哦,图文来自网络