按常理说，女生都是比较爱干净的，但在洗澡和洗衣服，习惯因人而异。就洗内裤这个事情来说，有的妹纸喜欢在洗澡的时候顺手就洗，有的妹纸喜欢堆着找个时间一起洗。
内裤能直接接触女性的私处，也是女性朋友最贴身的衣物。因此，内裤的干净与否是不可忽略的女性健康问题。那怎么洗内裤才能干净又健康呢？一起学习一下吧！
1、内裤换下就立马洗
内裤的清洗不能“隔夜”，很多职业女性由于工作忙、家务繁重，为了节省时间，不少人一次买回十几条内裤，来不及每天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。内裤清洗一定要及时，不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌增加清洗的难度。而且内裤残留的异味容易吸引一些飞虫等昆虫。
2、单独清洗
想想，你是否有将袜子、内裤等所有衣服混在一起放洗用机洗的习惯?要知道，与外衣混洗，容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上。尤其是袜子，极易带有霉菌，如果与内裤混洗，便会将霉菌传染到内裤上。共同生活成员间因为衣物用洗衣机混洗容易造成交叉感染，为了自身以及家人健康，内裤千万不能混在一起洗。
3、手洗最佳
洗内裤手洗最佳，因为洗衣机本身就存在大量细菌，清洗的同时很容易把这些细菌带到内裤上，造成二次污染，同时洗衣机洗的也不会有自己手洗的干净。用手洗能更有效的增加摩擦密度、能使局部更有效的达到清洁的目的，将内裤洗的更干净。
4、用力揉搓
由于内裤上会时不时的带着一些女性分泌的液体，所以在清洗时，建议用拇指与食指捏紧细密的搓弄，这样才可以洗的更加的干净以及彻底。搓洗的时间最好能打好肥皂后认真地搓揉3-5分钟，让细菌与肥皂充分接触。
5、内裤用什么洗剂最合适?
最好是选用专用的内裤清洁皂，因女性的私处是相当脆弱的一个弱酸环境，所以选用清洁用品时要选择碱性的，但选择的清洁用品碱性也不能太强。建议选择专门的内裤清洁皂，与普通衣物所用的肥皂区别开。
6、内裤要晾晒
清洗完内裤后一定要进行充分晒太阳，进行高温处理，千万不可以放在室内进行晾晒哟!所以说，内裤每天，每天清洗，养成良好的习惯，万万不可偷懒!
结束语: 对于内裤影响健康的问题，我们往往比较容易忽略。将它和我们外套一样对待，那样是不对的。细菌是我们不容易看得见摸得着，但却真实存在的。为了我们的健康，一定要正确清洗内裤。
