【小案例】
十月怀胎，小英顺利诞下一个小公主，全家都高兴坏了。刚出月子，大姨就高兴的带着两个表姐和表姐夫前来探望。小英的婆婆也赶紧张罗了一桌子饭菜，盛情款待。饭后，大家都围着小宝宝，想要逗她玩耍，但是，小英那个没想到，那个从进家门就一直打喷嚏的表姐也凑了过来，想要抱宝宝。小英心里特别郁闷，因为小宝宝抵抗力弱，小英害怕表姐的感冒会传染给小宝宝。
之前表姐一直在客厅跟大家说话，没有进卧室，也就没说什么，但是现在表姐不仅来了卧室，还要神经大条的直接过来抱宝宝，小英实在是没法忍受，就直接身子一转，没有把孩子给表姐，而且半开玩笑的笑着说：“ 她现在太小了，抵抗力太弱，不敢给表姐抱，等过两天大一些，我专门抱着她去表姐家拜访。”表姐听了，先是一愣，但是随后也讪讪地笑着说：“是，我这感冒别给娃也传染了，过两天去我们家，给我好好瞧瞧。！”一屋子人都哄堂大笑。
》提示：小宝宝抵抗力弱，确实需要多加呵护，平时家里也要多备一些护理用品，以备不时之需 ↓↓
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确实，要说养孩子最怕什么，估计十个家长九个都要说是：害怕孩子生病。因为孩子生了病，不仅她难受，家长更是跟着揪心受累。所以每次到了换季的时候，家长都是精心呵护，百般照顾。但是，防不胜防啊。家里有了小宝宝，亲戚朋友都会开心的前来拜访，而我们也都会盛情款待，以表谢意。然而，遇上那些带着细菌前来的亲戚，家长就不能碍于面子了，要及时制止。不然受罪的还是宝宝和家长。
》提示：想要宝宝少生病，增强抵抗力是关键，尤其是断奶后，妈妈一定要给宝宝选择一款优质的配方奶 ↓↓
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【冬季如何让宝宝身体棒棒，不感冒？】
1、根据温度，随时调整衣服厚度
如果家里有取暖设施，一般不会太冷，就不用穿太多了，要适度少穿一件。如果是南方地区，妈咪要注意看天气预报，根据温度高低决定宝贝的穿衣厚度，及时调整。宝贝活动量大，易出汗，注意给宝贝穿易吸汗、透气性好、静电小的棉质衣物，以免刺激宝贝娇嫩的皮肤。
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2、均衡饮食，多喝白开水
宝贝的饮食一定要搭配合理，平时多吃些玉米、红薯、南瓜类的杂粮，多吃海带、蔬菜、水果等碱性食物。多吃富含维生素A、维生素C以及富锌食物。经常给宝贝吃些蔬菜水果，以提高维生素C的摄入量，对防止上呼吸道感染有好处。且蔬果中含有膳食纤维，可预防便秘，如胡萝卜、油菜、菠菜、绿豆芽、苹果、梨、火龙果等。
》提示：小宝宝新陈代谢快，妈咪注意给宝宝及时更换拉拉裤，保持屁屁干爽↓↓
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3、外出穿衣足够保暖，并酌情增减衣物
首先要关注天气，选晴朗、无风小风的日子外出。另外穿衣要足够保暖，如果是贴身衣裤一定是柔软、透气、吸湿性较好的棉质内衣，棉质内衣不仅可以吸汗，而且还将空气保留在皮肤周围，防止体热丢失；而不能穿我们上边提到的长绒毛保暖衣。另外，穿着的层次不能太多，中间可穿中厚毛衣或线衣，外穿一件轻薄的小棉服或轻便的羽绒衣裤，戴着帽子围巾手套出门，还不要忘记带上一件可以增减的衣服，方便冷、热时穿或脱（如背心、夹袄或风衣）。判断宝贝穿得多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要小手心是温热的，就表明宝贝衣服穿得还算合适。
》提示：宝宝外出时，可以适当的添加上厚外套 ↓↓
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4、适当增加室内的湿度
空调、暖气取暖，更容易干燥，所以开暖气时，最好开启空气加湿器或者将湿的浴巾、洗好的衣服放在室内或暖气片上晾干，或在暖气旁边放一盆清水，从而增加室内的湿度。研究发现，人体内有一种“睡眠物质”，因为它既能催眠，又可增强人体免疫功能。当人发烧患病时，多多睡觉就会使体内这种“睡眠物质”分泌增多，从而使人体的免疫机能增强。感冒初期，通过卧床休息、多睡觉可减轻或好转。所以宝贝一定要保证每天有足够的睡眠。
》提示：睡觉前，给宝宝洗一个舒适的温水澡，也能帮助改善睡眠哦 ↓↓
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5、不长时间带口罩
外出给宝贝戴口罩或用围巾护口是必要的，但怕风怕冷长时间戴着口罩会降低宝贝上呼吸道对冷空气的适应性，缺乏对感冒、支气管炎等病的抵抗能力。而且还会因围巾厚、堵住宝贝的口鼻影响正常肺部换气。
》提示：宝宝4-6个月之后，就可以加辅食啦！妈妈一定要给宝宝选择一款优质的辅食哦↓↓
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【冬季感冒一定是冻着了吗？】
冬季室内外温差大，宝贝抵抗力弱，所以易于感受风寒而感冒，也就是我们常说的着凉感冒。所以有的妈咪心疼宝贝，总怕宝贝受凉，一定要裹得厚厚实实的才安心，结果却适得其反，宝贝反而生病了。宝贝没有冻着怎么还生病了呢？其实即使在冬季，宝贝感冒也不一定都是着凉引起的。临床上常见的感冒诱因除了着凉，还有吃得太饱或是穿得过多。
● 吃得太饱
宝贝进食过多，容易引起积食，食积化热，蕴于肺胃，可使肺胃热盛，肺的宣发肃降功能失常，从而出现感冒症状。
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● 穿得过多
宝贝穿得太多，可使肌表郁热，腠理开泄，寒邪易于入侵，影响肺的宣发肃降功能，从而感冒发病。
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