冬季是容易感冒的季节，不仅使对于成年人来说，对婴幼儿更是如此。这是因为他们不懂得保护自己，加上抵抗力也比成人差，所以很容易就会被传染。如果幼儿感冒，务必要让他多喝水、多休息，穿着保暖一些，并且摄取健康的饮食，助宝宝的感冒快走。
感冒是冬天常见的呼吸道病毒感染疾病，而儿童在冬季就更加容易受到呼吸道疾病的感染，那在冬季要如何呵护宝宝呢？今天我们一起来了解看看吧！如何增强孩子抵抗力？
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均衡的营养
冬季宝宝体内缺乏维生素A是患呼吸道疾病的一大诱因。维生素A 具有保护呼吸道和消化道粘膜的作用。寒冷的冬天宝宝的呼吸道粘膜容易受到各种致病菌的侵扰，多食用富含维生素A的食物，并定期服用预防剂量的维生素A能有效增强宝宝抵抗力，减少感冒发烧等冬季常见病、多发病的发生。此外，还有总所周知的维生素C，也要同时给宝宝补充，这样就可以预防感冒侵袭宝宝啦。
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勤洗手爱卫生
宝宝贪玩，总是哪里都想摸一摸、爬一爬，我们不能阻碍了孩子爱玩的天性，但是宝宝玩乐后、吃东西前均要认真洗手，养成勤洗手的好习惯。坚持洗手防感冒，表面看微不足道，实则非常有效。而且要经常清洗宝宝的枕头、被子等寝具，在阳光下晾晒，经过阳光中紫外线的消毒，保持寝具干燥也可以预防感冒病菌的积聚。
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保暖舒适的穿着
给宝宝添加衣服要讲究合理和循序渐进原则，避免一下子穿得过厚过多，宝宝衣着与成年人相比稍微多件衣服即可，如果穿得过多阻碍宝宝御寒能力的锻炼，反而容易感冒。同时要考虑一天早晚、室内外温差的变化，给宝宝及时添减衣服，避免忽冷忽热患上感冒。
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