便秘,对于成人来说,都会是痛苦不堪的,何况是孩子或者是更小的宝宝呢?假如宝宝发生了便秘,该怎么去应对呢?
一般的情况之下,母乳喂养的宝贝便秘情况比较少见,而半岁之内的宝贝便秘,要考虑是否是母乳换成奶粉的原因了,而有的宝宝添加了辅食,就会便秘,这是由于宝宝对新辅食不耐受而造成的。半岁宝宝便秘,可以多吃水果,就可以解决了。
而幼儿,可以多吃一些高纤维的食物,豌豆,大豆,西蓝花以及全麦面包等等,多喝水也是可以缓解便秘的,对于半岁以上的宝贝,当他渴了的时候,是要注意喂水的,每天的水量要在1升左右,具体可以因人而异。
除了饮食上的注意,还可以让宝宝多多的运动,当宝宝躺着的时候,可以让他的两条腿不停的蹬,则会有助于促进肠胃的蠕动。再者,可以给宝宝做腹部的按摩,但是当宝宝不舒服或者是刚吃完饭的时候是不能按的。
对于刚学会如厕的宝贝,可以帮助他建立良好的排便习惯,固定一个时间,让宝宝在马桶上坐一会,同时给他一个玩具让他放松,直到宝宝拉出便便,但是时间不能超过一刻钟。
所以,当宝宝便秘,要运用正却的方法应对哦!