孕期对于妈妈们而言是人生很重要的一次考验,总是担心营养不足影响孩子的健康发育,担心因为怀孕会让自己变丑而且不可逆转,更关键的是总是睡不好,没有精神,整个人感觉蔫蔫的,不知道该如何是好。
事实上,只要做好三件事情就能让整个孕期变得轻松,既能让宝宝聪明健康,享受即为人母的幸福,又能不会因为孕期的皮肤过渡拉伸而让皮肤松弛,更重的要是还能充分享受好睡眠带来的好心情!
DHA让宝宝更聪明
俗话说:一孕傻三年,就是因为怀孕期间妈妈失去了大量的DHA ,DHA是孕期最重的营养物质之一, 是宝宝大脑神经和眼神经健康成长的重要物质,又可以让孕妇减少抑郁证的发生,所以,准妈妈们要记得补充哦!
准妈妈都希望自己未来的宝宝聪明可爱,DHA俗称脑黄金,是神经系统细胞生长及维持的主要成分,准妈妈在孕期补充DHA,对宝宝有重要的作用。
这款来自美国的纯正DHA,采自5000米以正深海,7层分子级过滤无质损提纯,无异味、无污染、无重金属、无细菌,更安全,更放心!
这款得天独厚的地理条件决定了它的品质。以无污染的纯植物海澡为原料,DHA绝对含量大于40%,接近母乳不饱和脂肪酸成分,口感纯正,无腥味,更易吸收。
天然护肤让妈妈更轻盈
作为准妈妈,小宝宝的健康当然是最重要的,但这并不妨碍做“好妈妈”的同时做一位辣妈,这个时候就体现了妈妈们挑选护肤的能力了。
对于孕期护肤品首先是要天然健康,其次就是要效果好,既能满足皮肤的营养所需,又能帮助松弛肌肤恢复弹性,让你时刻享受灵动的曼妙感觉。这样才能在产后听到一句最幸福的夸奖:“怎么会这么年轻呀,不像已经当妈妈了”。
这款专门为女性孕期所设计,含有多项植物提取物、维生素、矿物质,激活细胞恢复,可令肌肤紧致光滑,更能帮助过度拉伸及松弛肌肤恢复弹性和韧性。
这款有机农场,无污染,更健康。富含天然燕麦和牛奶精华,碳水化合物,植物油和矿物等护理配方。 24小时持续保湿,有效改善皮肤干燥,干裂,质地温和,使肌肤润泽嫩滑。
好枕头让孕期拥有好睡眠
孕期最难调整的就是睡眠质量了,医生说孕妇最好睡觉的时候保持左侧卧位,如果孕妈感觉保持这个睡姿很困难,可以准备一款专用的孕妇侧睡枕,更加柔软舒适,有助于整夜好眠。
因为孕期雌性激素的变化容易引起情绪的变化,好的枕头对于孕期睡眠的作用自是不言而喻,而孕期会经常翻转身体,枕头过软或者过硬都会影响睡眠质量。长枕头可避免翻转时头部落空,乳胶枕因其天然的材质可以让整个孕期更加健康。
这款多功能抱枕,采用人体工学设计更有效缓解颈椎压力, 享受深度睡眠。枕面长,不怕翻身,不易落枕,多曲线牵引更易安睡。
这款来自泰国的天然乳胶,运用塔勒莱工艺,弹性和透气性都较普通乳胶枕高出3倍,寿命长不易老化,双曲线设计,让呼吸更顺畅,睡眠质量更高。
对于准妈妈而言,情绪上的起伏要比身体上的变化更难应对,只要能正确应对并适当缓解,就能更好的享受即为人母的幸福!