快节奏的社会生活导致人的心理压力非常大，而繁华的都市生活，复杂的人际关系，不规律的生活，尤其是吸烟、各种酒局、暴饮暴食、缺乏运动，让很多人都陷入了亚健康状态。
面对这种这种生活这种健康状态，有些时候真的是需要好好的泡个澡来缓解疲劳呢。泡澡的好处其实很多，促进血液循环呀，缓解疲劳呀，还可以驱寒等等。那么，泡澡需要准备的东西有哪些呢？
泡澡药包
泡澡的好处大家都知道，但是加入泡澡药包来泡澡的好处，可能还不是那么的普及。在泡澡水里加入一些有不同功效的中草药包，可以有针对性的缓解身体方面的不适，而且药包对皮肤也是很好的呢。
闻得到，捏得到，看得见的药包，不仅可以放松身心，还对于养生、缓解亚健康有很好的效果。深层排毒，清热润燥，能够提高肌肤的亮泽。对于肠胃有很好的调理作用呢！
泡澡用具
泡澡用具的选择对于泡澡也是至关重要的，有的家庭中没有浴缸，那么可以选择一个舒适的泡澡桶，能够很好的放松身体，有的人觉得只要是个大桶就可以了，这种想法是不对的，泡澡桶的选择也是有讲究的呢。
泡澡必备的泡澡木桶，桶盖设计可以防止水凉的太快，也能够起到熏、蒸的作用。筒底放置了一个按摩凳，以及筒边靠头的设计，能够有效防滑，提供高品质的新享受。
浴后护肤
泡澡后的护肤工作同样是不能省去的呢，尤其是对于干性皮肤的人。选择适合自己的润肤乳可以有效的缓解皮肤干涩、起皮等问题。这一步，千万不能偷懒省略哦！
蕴含天然燕麦精华，有效缓解和阻止皮肤干痒，适合超干性皮肤，24小时长效保湿。 不同于其它的润肤露，独特的Aveeno配方能带给你清凉感觉并长久保湿，而且快速吸收，不含任何香精。
喜欢椰子香味的小可爱们要注意啦，这款添加优质椰子萃取精油的润肤乳，可有效改善肌肤干燥、缺水等状况，去除死皮，让肌肤倍感柔嫩，使你的肌肤拥有淡淡的椰子香。
如此繁重的生活压力，还不给自己泡个澡吗？
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