二话不说，先来问一个问题：你承认自己是“中年少女”吗？
不确定的话，看看以下症状你中了几个？
1.喜欢粉红色；
2.脱发；
3.爱逛淘宝多于逛街；
4.开始关注养生；
5.不爱发朋友圈；
6.开始喜欢小鲜肉；
7.莫名开始喜欢金首饰；
8.护肤品有抗衰老功效才安心；
9.不爱出门；
10.记性一天不如一天；
11.懒得自拍；
12.懒得交新朋友；
13.习惯性单身；
14.比起脱单更想脱贫。
此处应有一个老母亲般的微笑
这大概就是我本人了。
不仅是我们，92年的周冬雨，最近的机场街拍，也放弃了凹造型和臭美。
大棉衣，大羽绒服裹上，还要把手揣进衣服里，大帽子大围巾大口罩戴着，妆也不化了，反正裹得只露出一只眼睛，谁看呢。
不仅衣服穿得多，搭配衣服的饰品也从包包变成了保温杯，走哪儿都带着，养生嘛，就是要从多喝水开始。
身边朋友们讨论的话题，也从“哪家淘宝店上新了，哪个牌子打折了”变成“听说这两天要降温，我打算买个加厚秋裤”……
以前一有空，哪怕上了一天班，晚上也要约起，要么KTV，要么小酒吧，现在一听聚会要超过23：00就在心里呐喊，“啊，这么晚，不行不行我得回家睡觉”。
以前买衣服，关心的都是款式新不新，配色酷不酷，现在只关心“厚吗？暖吗？有帽子吗？”
以前冬天出门，裤脚挽得高高的，小裙子越短越好，秋裤是什么？这么丑的东西怎么可能出现在我身上？现在不用人提醒，早早就把秋裤穿上了，10月一到别说露腿，连脖子都不敢露出来好吗。
也不怪我们，生活如此艰难，我的愿望就是平安且长寿地度过这一生。
今天90后老年人，准备给大家分享一下我的购物车，看看老阿姨为了安全过冬，都需要准备哪些养生利器？
PS，以下推荐的东西，一毛钱都没收过，各位某宝卖家如果看到自己产品，请自觉给我打钱，靴靴。
PPS，以下提到的养生知识，全是我瞎编的，大家千万不要盲从哈哈哈哈哈哈。
1保暖从头
养生的第一步就是保暖，保暖当然要从头做起了。
从小妈妈就告诉我，冬天出门一定要注意脑袋的保暖，俗话说的好，“天天戴棉帽，胜过穿棉袄”。（虽然不知道是谁说的）
我们中年人过冬，哪能没有一顶大棉帽呢，从头到脖子，再到耳朵脸蛋，都得好好包上啊，不然一不小心冻感冒了可怎么得了！
什么？南方没有那么冷？朋友，我看你一点都不懂养生吧，寒气是无孔不入的，所谓冬病夏治，春捂秋也捂，虽然我不知道我在说什么但是天气冷了就要好好保暖啊！
南方的朋友我也建议你们备一顶毛线护颈帽，虽然看起来有点丑是吧，但是跟养生比起来，丑点怕什么呢？现在不养生，老了后悔也来不及我跟你们嗦~
什么？上面那个太夸张？朋友，我看你是不听老人言啊，再怎么样你也得带个耳罩口罩脖子套啥的吧？病从口入，肥胖始于管不住嘴，早晨起床来不及洗脸化妆，挡住点总是好的嘛。
2多穿衣服
要风度不要温度的岁月已经离我们远去了。我们90后中年人对于时尚的理解就是，保暖，一定要保暖。
除了羽绒服毛衣裹两圈之外，在别人看不到的地方也是多用点心，胃寒脾虚的人尤其要注意肚子的保暖，秋衣外面穿个羽绒背心，既不会显得臃肿，还能保暖。
上面这些是穿出门的，在家就不需要保暖了吗？并不。
猪猪女孩在家看剧刷手机的时候，经常容易手脚冰凉，这时就需要多注意了，你可能是阳虚体质，也可能上辈子剁手太多的折腕天使呢。
这时候你需要的是一个能把手手脚脚360度无死角裹起来，顺便可以在温暖被窝里拥抱胖胖寄几的宅家好物哦~
讲真，买了这个被子，瞬间觉得自己是人生赢家，宅在家的理由又多了一个呢！
“被子里太暖了我爬不出来，约会什么的，有空再说吧嘻嘻嘻嘻。”
哦对了，如果太饿，我们90后中年人还是会骑上小电驴去小区门口的便利店买关东煮的，骑电动车的闪电女孩最好也要配上拉风的黑披风。
内里加绒又夹棉，哪里都能挡上，骑车出门的我就是最帅的机车girl 。
3 防寒从脚起
俗话又说的好，“双脚宜保暖，防寒人康健。”脚部的保暖可是重中之重，养生女王孙俪娘娘说了，一年24个节气，都宜热水泡脚。
泡脚不得有个好桶吗？以前跟我妈妈一起泡脚的时候哦，她总是嫌塑料桶太不结实，用不了几年就裂了，后来给她买了个电动泡脚盆，她说太复杂不会用，用来用去还是觉得木桶好。
我就给她买了这个柏木桶，实打实的手工制作，超级结实，深度刚好可以泡到小腿肚，缓解腿部肌肉紧张，桶上面还有个盖子，盖上水不容易变凉。
还配送一个脚部按摩滚轮，泡脚的同时还能疏通经络活血化瘀，说不定还能打通任督二脉，飞升上仙。（看我的真诚的眼神
觉得泡脚桶不够给力的话，可以试试这个足疗桶啊，从脚伸进去的那一霎那开始，就好像踏进了仙境一般，什么烦人的客户，傻X的主管，统统忘到后脑勺。
啊，人生，人生就应该瘫坐在沙发上舒舒服服做个脚部SPA 啊！
（本文转载自 她读）
