不少有经验的妈妈说，秋冬季坐月子会比夏季更自在。因为天气凉爽，宝妈的食欲会更好，就算要遵循一些传统的坐月子规则，也不会让人感到太过烦闷。但是，秋冬季坐月子有一点尤其要注意，天气寒冷室外风大，一定要注意保暖，尤其是以下的这4个部位，产妇千万冻不得！
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头部
坐月子时头部的保暖很重要，头部受风着凉，血管会收缩，头部肌肉会紧张，容易出现头疼等症状，不利于身体的恢复。所以在温度比较低的情况下，无论是出门在外还是在室内待着，都要注意头部的保暖。
建议坐月子的新妈戴上一顶合适的月子帽子，一方面能保暖，另一方面也能解决带娃时头发到处飘的烦心。
我们都知道韩版的服饰越来越受人喜欢，那韩版的月子帽也不例外了，款式非常时尚，多种颜色可以选择。弹性也比较好，这么好看的帽子，坐月子期间应该多备几个替换。
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脖子&肩膀部
脖子部位受凉向下容易引起有肺部症状的感冒，向上的话可能会导致部血管收缩，不利于脑部供血;而肩膀部位的话组织比较脆弱，受凉后也很容易受伤。
建议宝妈要做好肩部的一下保暖，可以挑选一款竟可以围脖子还可以当披肩的两用围巾，这样脖子和肩膀部的保暖问题就都解决了。
材质柔软舒服，款式百搭时尚，很高贵优雅，很正的一款围巾哦！采用纯色TR棉，材质柔软，保暖性非常好。百搭的颜色，手感超棒，而且颜色很正，很柔软；经典的百搭的款式，适合产后的宝妈戴着。
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双脚
脚离心脏最远，血液流经的路程最长，而且还汇集了身体的经脉，所以脚一凉，全身都会变冷，抵抗力也会下降。因此，坐月子一定要注意脚部保暖。
建议新妈们坐月子期间，在室内要穿上舒适保暖的袜子，又或者准备一双专门的月子鞋。
月子里身体虚排汗多，怕见风受凉，尤其脚很怕受凉，所以下床后一定要注意脚部保暖。这双软底的月子鞋很舒服，薄薄的质感在夏天完全不会闷热，对于保暖也是足够了，重要的是活动起很方便！
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腰部
月子期间，腰部的护理也同样不容忽视。除了要减少弯腰提重物外，还要注意腰部保暖。许多妈妈产后时常腰痛就与这两个因素有关。腰部一受凉，特别容易着凉。
冬季寒冷，一身时尚保暖的羽绒服也是宝妈需要的，同时可以使腰部得到温暖。
这款羽绒棉服拥有一个非常美丽的大毛领，毛领可以拆卸非常的简便，版型时尚可爱，颜色清新可爱，仿佛一下回到少女时代。韩版的款型，穿上让您更有时尚范，宽松设计轻易的将您的肚子藏藏藏，产后也能穿哦。
