文/叶蓉华（北京大学第三医院妇产科主任医师）
在怀第一胎的时候，孕妈们都没有经验，难免会听信一些谣言，犯一些错误，吃一些亏。不过“吃一堑，长一智”，妈妈们在生头胎时吃过的8种亏，生二胎时可别再犯了。
【1.宝贝越小越好生】
医生解读：
决定分娩的四大因素包括产力、产道、胎儿和产妇的精神心理因素。也就是说，分娩顺利与否除了与宝贝大小有关，还与宝贝的胎位、孕妈咪的骨盆大小、子宫收缩力、腹肌膈肌收缩力、心理等诸多因素有关。正常的体重范围内，宝贝小一些有利于生产，但不宜低于正常范围：足月宝贝正常体重应为3～3.5千克。
TIPS：从知道怀孕那一刻起，孕妈就该对日常饮食有做一个调整，多吃营养高的健康食物。
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【2.宝贝越大越健康】
医生解读：
巨大胎儿就是胎儿体重达到或超过4千克。巨大胎儿对孕妈咪和宝贝都有不利影响，宝贝不是越大越好，而是不大不小（3～3.5千克）最好！
1. 巨大胎儿容易引起孕妈咪难产、产后出血，增加手术助产和剖宫产的比例。
2. 巨大胎儿容易引起胎宝贝缺氧、产伤如骨折、颅内出血等。即使剖宫产，宝贝的产伤风险也将增加。
TIPS：孕妈要定期参加产检，了解胎儿的健康状况。产检时可以带包湿巾，用来清洁双手。
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【3.头胎剖宫产二胎必须剖】
医生解读：
主要是看第一次剖宫产的指征是不是依然存在，如果因骨盆狭窄、畸形；孕妈咪有不能胜任分娩时重负荷的内外科疾病等，再次分娩还需要做剖宫产。如果因为臀位、羊水少或被胎粪污染、或高血压、早产等原因，这次怀孕并没有出现上述征象，在严格掌握适应征的情况下，建议阴道试产。
TIPS：孕妈可以提前给宝宝备点出生后要用的物品，缓解紧张的心情。
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【4.生得越快越好】
医生解读：
自然分娩有一个过程，通过这个过程软产道逐渐形成，宫颈、阴道、会阴逐渐变软、扩张适于宝贝娩出。宝贝也在这个过程中逐渐适应产道，并随之发生胎头塑形、胎位的旋转，逐渐娩出。如果分娩过快孕妈咪和宝贝来不及适应，可能受到不同程度的伤害。请信赖你的医生，切忌盲目坚持己见。
TIPS：分娩疼痛时，想想宝贝出生后可爱的样子，给自己加油，打气！
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【5.无痛分娩会损伤腰椎】
医生解读：
无痛分娩并不会伤害腰椎。目前产科普遍使用的两种无痛分娩方式，一种是持续性硬膜外镇痛，一种是产妇自控硬膜外镇痛泵。国内研究结果表明，持续性硬膜外阻滞法镇痛效果显著，且安全可靠，可有效阻滞疼痛，且麻醉药的浓度很低，不会造成不良影响。
而另一种由产妇自控硬膜外镇痛泵也是比较常用的方法。此方法总体镇痛持续稳定，起效快，副作用少，恢复快，产妇的生命体征平稳，全产程镇痛有高达95%～99%的优良率，明显减轻了产妇宫缩痛。
TIPS：孕妈们要注意休息，调整好作息时间，避免过于劳累。
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【6.脐带绕颈很危险，必须剖】
医生解读：
脐带绕颈的出现率很高，有时脐带绕颈是一圈，有的时候是好几圈，而在孕中期，许多胎宝贝绕进去又会自己绕出来。一般脐带平均长50厘米，在产程中，绕在胎宝贝脖子上的脐带有可能造成胎宝贝窒息，但这是极少情况，孕妈咪们不能“对号入座”。至于在孕晚期出现脐带绕颈就要选择剖宫产这一说法，并不科学，要结合当时的具体情况，结合胎心、胎动，特别是分娩时胎头能不能顺利下降，如果胎心胎动是正常的，产程进展也很顺利，就不一定非要选择剖宫产。
TIPS：到了孕晚期，就可以准备待产用品了。
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【7.自然分娩的宝贝更聪明】
医生解读：
宝贝的智商最主要取决于他的基因，这与遗传关系最为密切，而孕期的营养、分娩的顺利与否、后天智力的开发也对宝贝的智商有一定的影响。剖宫产或阴道分娩并不直接与智商相关。如果不适宜自然分娩却强行去生，导致宝贝在分娩的过程中出现颅内出血、脑水肿等发生，反倒会弄巧成拙了。
TIPS：产后妈妈们要多休息，照顾宝宝事情就交给老公吧！
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【8.高龄产妇必须剖宫产】
医生解读：
高龄孕产妇虽然在妊娠及分娩期有自己的特点,比如容易出现妊娠并发症；子宫肌肉的韧性、宫颈及阴道、会阴的弹性可能不如年轻孕妈咪好，但只要做好孕期保健和产时监护，对阴道分娩也不需要过分忧虑。在明确风险、全面掌握情况的前提下，亦可勇敢地选择阴道试产。
TIPS：生孩子，痛苦换来的是巨大的幸福。要早早地准备宝宝满月宴的回礼用品，好好庆祝他的到来吧！
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来源：妈咪宝贝传媒
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