作为家禽类,鸡堪称鞠躬尽瘁死而后已的典范啊,全身上下除了鸡毛都奉献给人类的餐饮事业(尽管非自愿),连鸡毛也被用来做鸡毛掸子和毽子。
而且鸡肉蛋白质含量脂肪偏低,一点也不用担心会长胖。常吃鸡肉能温中益气,保护心血管,强壮身体,增强免疫力,所以冬天吃鸡才大吉大利啊!游戏中吃不到鸡的萌新何不一解愤恨回家先吃十斤鸡肉再战呢!
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一锅吃才过瘾,香烤整鸡
小编就是一个吃鸡肉永远不嫌多的人,特别每次到了感恩节圣诞Z节的时候就愈发的想吃烤鸡,但是孤身在外想做烤鸡就太麻烦了,而且做不好的话就是肉会很柴不好吃。
可是在吃货面前这根本不是问题,总会有千万种方法来满足自己一心向肉的欲望,那就是——速食鸡。既不用花费很多时间在材料上,也不用担心口感的问题。微波炉随便一叮,一整只鸡就在你面前任你宰割了。
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西式做法,香煎鸡排
现在很多减肥人会将鸡胸作为健身餐的主要食物,那就会给人一种提到鸡胸肉就想到淡而无味的感觉。但其实一块鸡胸肉就算清水煮过用简单的胡椒和盐拌一下也十分好吃。毕竟自带鸡肉的鲜味。
更何况在香浓的酱腌制过后,再在煎锅上煎制而成的香味,绝对不输任何餐厅的高级料理! 以后想吃肉又不想出门的情况,就可以选择一份肉香四溢还能减肥瘦身鸡排,简直不要太幸福啊!
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解馋充饥,小鸡腿
鸡腿可以说是老少皆宜的一份食物了, 小时候吃饭最期待的就是餐桌上能出现那诱人的小鸡腿。即使长大了也丝毫没有减少对它的喜爱之情,一口下去全是浓郁甜蜜的酱汁和鲜嫩的肉质,想忘记都难啊。
现在大家工作节奏快,加班都是常有的事情,那为了不让小肚子受委屈,何不在办公室备着些即食鸡腿呢。既可以解馋还能在加班加点时有食物可以充饥可以说是十分的棒棒哒了。
大吉大利今晚就吃鸡,小伙伴们赶紧约起来吧!