当宝宝6个月大时，纯母乳喂养已不能完全满足其生长发育的需要，尤其是铁、锌、膳食纤维和各种维生素等营养素的摄入。这个时候，妈妈们要为宝宝开始添加辅食了。 宝宝辅食第一餐选什么好？你知道吗？
宝宝的肠道稚嫩，消化系统还未成熟，营养专家建议辅食应该更易宝宝消化吸收。宝宝4—6个月时，肠内淀粉酶开始活跃，这表明宝宝可以开始接受淀粉类食物了。适当添加单一谷物类的米粉既可以为宝宝补充充足营养、提供更多能量，又不会增加宝宝娇嫩肠道负担。
所以，答案就是米粉咯~~
而且，米粉是一种极少引起宝宝过敏且营养丰富的食物。因此，妈妈为宝宝选择的第一餐辅食应首选米粉。
不知道我们中国妈妈大部分都给宝宝挑选什么样的米粉，毕竟，宝宝的米粉还是有很多种类的，各种品牌也是琳琅满目，之前我的一些朋友也在讨论该给宝宝选什么米粉，有喜欢海淘的朋友说，自己给宝宝选的是国外品牌的，听说外国妈妈反响还不错。
下面就来给大家列一下，看各个国家的妈妈都是选什么样的米粉的：
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美国妈妈
美国妈妈们的育儿方法，尤其是在宝宝饮食补营方面值得借鉴，可能也与“超级大国”多种多样的丰富的婴幼儿用品有关，一些美国妈妈给自家宝宝选择米粉看中的标准是：米粉原料好、铁的含量比较高、低蛋白、过敏几率比较小。
看美国妈妈们的原则就是对米粉的营养元素铁有要求，还有就是米粉的安全性，米粉本身虽说不容易对宝宝的身体产生刺激，但每一个宝宝的身体状况不一样，同一个过敏源，有的宝宝就很容易过敏，米粉低过敏性当然也是考虑的很周到呢。
那么，来看看，美国妈妈选的是啥米粉。
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美国Gerber嘉宝DHA米粉
嘉宝品牌现在也是广受中国妈妈欢迎的， 美国儿科医生推荐也推荐过，原装进口高铁米粉，钙铁锌营养元素都有哦，DHA也能帮助宝宝脑部、眼睛发育，这一点是不是很重要？原料没有添加，吃起来口感很是细腻呢。
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美国禧贝有机糙米米粉
禧贝的品牌也是不错的，这款是以有机糙米为原料的米粉，糙米就是脱去谷壳，保留全部胚芽和谷糖的米，维生素、矿物质、淀粉、膳食纤维等含量都是有的保证，糙米自然就是很天然的东西嘛，对了，里面的低聚果糖成分还能活跃宝宝肠道，促进消化哦。
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Heinz亨氏米粉铁锌钙营养米粉
亨氏的品牌已经有百年的历史了，是高档婴儿米粉首选品牌，因为远销全球各地，它的配方也都依据亚洲、大洋洲、欧洲等的多个国家当地宝宝的体质而研发。亨氏片状的迷糊，冲调更加细腻，富含钙铁锌元素，浓郁的米香很是诱惑， 过敏率降的很低。
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德国妈妈
一提起来德国，严谨两个字瞬间蹦入脑海有木有？德国人做事情都是有工匠一般的严谨苛求精神的，这一点真的是体现在很多地方，不知道德国妈妈在给自己宝宝选择米粉的时候是不是也严格把关，苛求每一点细节呢？
根据一位朋友说的，反正她认识的一位德国妈妈就是的， 挑选的米粉品牌、配方、营养、原料什么的都会考虑一点。看来，还真的都是哦~
这位德国妈妈选的米粉就是下面这款：
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德国喜宝营养免敏大米米粉
喜宝是世界四大米粉品牌中，妈妈们普遍认为是口感最好的，粉质最细腻，很易于消化的米粉。这样的品牌，怪不得德国妈妈青睐。无奶无麦麸的成分，还有低敏配方，确保宝宝吃的每一口都安全可靠，无糖的配方，健康环保，利于宝宝体质。
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德国版earth's best婴儿大米米粉
这款米粉earth's best的品牌用中文翻译过来就是地球最好的意思，哈哈，果然是米粉各方面质量也是不错的。它的包装有两个版本，一个是德国版，还有是美国版，德国版的高铁含量更高。由有机食物---大米原料提炼，天然营养就在里面，不含转基因也是很让妈妈们放心。
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荷兰妈妈
说到荷兰，就想到大风车，北欧清新旖旎的自然气息迎面而来。绿绿油油的草地上，黑白相间的纯种奶牛在懒散的咀嚼青草，成千万的纯白色长毛绵羊，在天堂般的绿色草原上悠然自得 ，还有一亩亩饱满的谷物在田野里迎风摇动......生活在这种自然环境下的荷兰妈妈，对宝宝辅食的要求一定是讲究天然健康的。
荷兰妈妈给宝宝挑选专用米粉，会用那一款呢？来看：
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荷兰Bambix 米糊米粉
Bambix婴儿米粉是荷兰牛栏奶粉旗下婴儿辅食品牌，品牌实力方面无需多说，这是荷兰市场主流的婴儿辅食品牌哦。Bambix主打特色就是营养谷物米粉，就像荷兰纯净的自然风光一样。牛栏米粉用多种谷物制成，防腐剂、香精根本不会有，富含的多种纤维有助于改善宝宝的肠胃哦。
除了美国、德国、荷兰这些米粉品牌，还有一些也是值得信赖，像德国爱他美Aptamil谷物燕麦婴儿米粉 、 德国凯莉Holle有机婴儿米粉 、 英国牛栏Cow&gate有机婴儿米粉 等等，它们的口碑也是很不错的哦，浓浓的迷糊，满满的营养。
另外，还有一些比较不错的米粉，品牌来源于外国，品质在我们中国国内也是有目共睹，产地虽在国内，也是跨洋跨海到达很多外国妈妈的手里，得到她们的好评，听说她们经常用的几种有雀巢、贝因美等。
一方水土养一方人，世界各地的好物也可能并不适合你家宝宝的体质，关键是宝宝吃的好，吃的健康就行哦。以上也是帮助妈妈们参与外国妈妈选择米粉的标准，宝宝辅食第一餐----米粉不能马虎，宝宝要吃什么，根据自己宝宝情况决定是最好的，祝大家的宝宝都能健康成长。
