文/李尤佳
怀孕分娩是正常的生理过程，有些情况是事前难以预料的，所以难产依然存在，而且确实有一部分难产是难以避免。生孩子对每个女人来说都是一道“关”，要赶上难产，那更是在“死亡线上走了一圈”。那么，究竟哪些人是难产的高危人群呢？
【 1.高龄孕妇 】
大于35岁以上的孕妇界定为高龄孕妇，白领甚至金龄女性群体中高龄孕妇居多，因为害怕多年的努力打拼因生育而离开职场而被取代的恐惧，她们不得不一再推迟结婚及生育计划。
目前，我国高龄初产妇比例一直呈持续上升趋势。一般女性25岁时半年内受孕率达60%，30岁后则降至30%以下。若在35岁以后再要孩子，除了不易怀孕及胎儿出现畸形率增高外，还会有其他一些不利影响。
高龄孕妇骨盆比较坚硬，再加上对生产的担心、恐惧等更易发生难产。高龄孕妇发生妊娠高血压疾病的几率是正常初孕妇的5倍，孕妇年龄越大发生高血压、糖尿病、心脏病的机会越多。
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【 2.小于18岁的女性 】
小于18岁的女性身体还没有发育到最佳状态，还不能适应怀孕、生产的负荷，分娩时精神紧张容易宫缩乏力，出现难产，怀孕期间容易患妊娠高血压疾病等。
应对方案： 生育孩子的最佳年龄是23～30岁，过早或过晚都会给孩子造成不利影响。建议在最佳年龄期间生育。
》》在备孕期间，建议准妈妈将护肤品换成安全的孕期护肤品，远离一切不健康因素。
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【 3.有多次人工流产史 】
及剖宫产史
医学上把流产三次及以上界定为多次。有过多次人工流产史或剖宫产史的女性子宫已经有了一定程度的损伤，可引起胎盘置入和前置胎盘。
胎盘置入是因多次刮宫使子宫内膜损伤，造成内膜营养不足，可导致胎盘像“树根”一样植入子宫肌层，生产时，胎盘无法剥离，这种情况很危险。
前置胎盘是胎盘位置发生了异常，位于子宫下段，易造成大出血。
应对方案： 减少孕前流产次数，尽量做到有计划怀孕。因流产造成子宫损伤不仅对胎儿，对母亲更是身体上的伤害。如果已经有了流产史，一定要做好孕前及孕期保健，尽早发现不利因素，尽早干预。
》》准妈妈备孕前应做好保健功课，可以使用安全温和的湿巾护理私处。
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【 4.过瘦的女性 】
并不是指所有的瘦体型的女性。
常见的有一些特殊职业的如舞蹈演员、时装模特等，可能是从小练功的原因，加上先天的因素，其中有部分女性的骨盆异常，类似男性，呈漏斗型，下部较窄（正常的女性骨盆是横椭圆形的），这部分女性如果想自然生产就容易造成难产。
应对方案： 骨盆异常的女性因为是天生的，无法改变这个事实，要定期产前检查，咨询医生选择剖宫产。
》》这类准妈妈一定要定期产检，产检的时候一定要带齐各种证件哦，妈咪可以携带双肩可背的包包，避免遗忘东西。
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【 5.过度肥胖的女性 】
有部分女性因为要生孩子，就想加强营养，把身体吃得壮壮的再要，认为这样有力气生，孩子的身体也好。怀孕时更是毫无顾忌、大吃大喝，如此不仅除了自己也使胎儿发育过大，还容易患妊娠期糖尿病。糖尿病孕妇容易出现高血压、巨大儿、胎盘早剥、羊水过多等。
巨大儿易造成产道破裂及增加难产的机会，导致胎儿性难产。除此之外，过胖的孕妇因脂肪过多，会造成腹肌无力而没有力气生产，形成难产。
应对方案： 孕妈咪们千万不要以“提供胎儿营养”为理由而对饮食毫无节制！孕期饮食应当为适量高蛋白、高能量、富含维生素的多种饮食。
》》孕妈咪在注意营养补充的同时，还应注意适当运动，运动时候记得给自己准备一条小毛巾，可擦汗使用哦！
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【 6.多胎妊娠 】
多胎妊娠的孕妇容易引起高血压、贫血、宫内羊水过多、胎膜早破、宫缩乏力等情况，增加生育的危险率，并非胎儿越多越好。
应对方案：发现多胎妊娠后及时咨询医生是否可以做减胎手术。孕期要加强围产保健，多和医生沟通，及时监测胎儿及孕妇情况。
》》孕妈咪在孕期不仅要保护好自己和胎儿，还应提前给宝宝准备好小用品，等到宝宝出生后就可以直接使用了。
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【 7.妊高症 】
这是孕妇怀孕期间特有的疾病。是指以前并无高血压病史，只是在怀孕后出现的病症。一般来说，会在定期围保检查时发现，有三个症状，血压超出正常范围、出现蛋白尿、局部有水肿。出现妊高症后还会出现一些并发症，造成难产。
应对方案： 重视定期围保，不要大意。如果一旦身体有水肿、血压高，立即尽早检查确诊、尽早干预，对症治疗。
》》孕妈咪在孕期的时候应注意休息，给自己准备一个舒适的多功能睡枕，可缓解孕期腰腿不适哦。
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【 8.孕前患糖尿病、心脏病、高血压、肾病等疾病的孕妇 】
这些疾病难以耐受怀孕后给母体造成的负担以及生产时的巨大负荷。
应对方案： 孕前咨询医生，控制病情，将病情控制在允许怀孕的指征内，孕后及时监测，科学合理及时地对症治疗。
》》孕妈咪在孕期的时候，要遵医嘱合理饮食，适当运动。秋季天气干燥，孕妈咪记得给自己准备一支唇膏，可避免唇部干裂哦！
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【是否难产取决于3个方面】
孕妈咪们越临近预产期，越担心难产会不会发生在自己身上！我们来做个总结，其实是不是难产主要取决三方面原因：
【 产妇 】
产妇在怀孕期间一定要做好完善的产前检查：血压、体重、尿检等，及时发现各种问题，如妊高症等，及时干预治疗；
孕前患糖尿病、心脏病、高血压的孕妇要孕前做好控制，孕后及时监测、合理治疗。
怀孕期间，孕妇的体重增加宜控制在10～12.5千克的合理范围内。此外，产妇要有克服生产“挑战”的良好心态。
》》宝宝就要出生啦！妈妈要记得给宝宝准备好小胎帽哦！那样等到爸爸接宝宝回家的时候就可以戴啦！
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【 胎儿 】
胎儿过大易发生难产，这就要求孕妈咪要控制体重，并且“糖妈咪”要控制血糖。
要及时用B超监测胎儿的胎位是否正常，正常的生产胎位应为头位，才能顺利生产。
胎儿假如有先天性肿瘤，如背部神经管瘤、畸胎瘤、胎儿水脑、连体婴等等，一般都可在产前诊断出来。如果胎儿出生之后有比较好的预后，或者有好的治疗方法，剖宫产是比较好的选择。
【 产道 】
产道指宝贝分娩时的“通道”，由母亲的骨盆大小、形状决定，也叫骨产道。软产道也很重要，包括子宫、子宫颈、阴道及外阴等。两者有任何一种异常，都会造成难产。
软产道异常包括：子宫畸形、子宫肌瘤、子宫颈肌瘤、阴道横隔或纵隔、外阴严重水肿或瘢痕等，这些情况均可阻碍胎儿通过。要做好完善的产前检查。
到目前为止，还没有任何一种检查可以准确地预测产妇一定可以顺利地产下胎儿。因此我们要把已知的、人力所能达到的范围内的因素控制好，有科学严格的产前检查，有及时的应急处理，难产没有那么可怕。
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