怀孕头3个月是胚胎发育的关键时期,在这段时间里,受精卵从一个单细胞逐步发育成完整的胎宝贝。 大约有10%~15%的妊娠会由于各种各样的原因在孕12周内自然流产,我们称为“早期流产”。这就是怀孕头三个月不对外界说的原因了。但是,有这3类人却一定要说哦!
1 家人你的父母、公公婆婆和老公,是一定要先知道的,可以在生活上给予更多的照顾,对于如何保胎也能给你更多帮助。让老公从你孕早期就开始学习如何照顾孕妇,等到孕中期孕妈行动不便时再培养老公就迟了哦。
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3 医生妊娠早期对医生会对孕妈咪既往史、孕产史、家族史要进行了解。并询问孕妈咪及丈夫两个家庭劣生情况如残疾儿、畸形儿出生史等,给予必要的优生及遗传咨询。孕妈咪怀孕后首次到医院产科检查,产科医生一般要了解孕妈咪的健康情况,有没有和怀孕有关的危险因素,需要在具有何种条件的医疗单位进行产前保健。
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需要完成的化验检查包括血尿常规,ABO血型及Rh血型鉴定,肝肾功能,空腹血糖,乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等相关化验检查,甲状腺功能检查,祖籍是广东、广西两广地区的夫妇还建议进行地中海贫血的筛查化验。B超进行NT测量完成第一次胎宝贝染色体畸形的初步筛查,并可以通过B超进一步确定怀孕时间及孕周。
》小提醒:从孕早期开始按摩肌肤,防止孕纹产生
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2 领导很多孕妈在怀孕之后并不告诉公司领导,担心丢掉工作,其实现在有劳动法保护,孕妈大可不必担心这个问题。告诉你的上级领导,可以在工作安排上提前考虑到你的实际情况,如果等到工作量超过能承受的范围的时候再说,那就有点晚了哦。
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【小提醒:孕早期要这样保护好胎宝宝】
◆认真对待定期的产前检查及指导,不乱做不必要的B超等;
◆每日生活起居要有规律、避免过劳、保证睡眠时间、每日要有适宜的活动;
◆保持室内空气清新,不去空气污浊的场所,回避烟酒等;
◆避免精神刺激,保持心情舒畅。当发觉自己有心理不良状态时应及时就医咨询;
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◆注意冷暖,预防疾病,因为怀孕后孕妈咪处于免疫低下状态,很容易感染疾病,不要随意乱用药,要遵从医嘱。不论去就诊任何科室,都要告知医生已经怀孕,以便医生在开具检查和用药时特别注意;
◆注意营养,不偏食挑食,保持一定的热量和蛋白质摄入,多吃蔬菜水果,少食甜食。懂得钙、铁、碘等恰当补充的方法及重要性,懂得孕期合理膳食及食谱。最好有医院营养师来指导孕妈咪的孕期营养;
◆对特殊岗位或特殊职业的咨询。有些职业需要必要的检查,尽量避开不良环境,减少或避免不良的工作体位,如有污染或新近装修的环境,长时间蹲姿或站立位,长久坐位也应定期变换体位以免下肢血栓形成;
》小提醒:孕期穿着舒适的哺乳文胸,要开始保护乳房了。
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◆孕妈咪只有在身心健康的条件下,胎宝贝才能够健康发育。孕早期小宝贝的良好发育将会为孕中晚期打下良好的基础;
◆孕早期有关疫苗的接种请咨询医生并遵医嘱进行。
◆预防神经管畸形,继续服用叶酸直至整个孕期结束。
◆避免各种理化刺激。虽然尚无足够证据证明家用电脑、微波炉、手机等,会影响到胚胎健康,但仍需避免功率较高的电磁辐射。避免接触一些有毒有害化学制剂,不要在过热的水中泡澡,不要使用电热毯,避免长时间处于噪音环境。
◆如果孕前已有基础病,孕妈咪需要在专科医师及产科医师的共同指导下用药。
◆孕早期尽量少服药,一旦感冒发烧,或是有其他疾病,要听从医师的建议。有些感冒病毒可致畸,高烧也可能导致胚胎发育异常甚至流产。
》孕期还要注意保护牙齿,防止出现口腔问题哦
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