即将当妈妈了，无疑是每个女人这辈子期待的最幸福的事情了。在欣喜之余，我想提醒各位准妈妈，怀孕之后，为了宝宝的的健康成长，准妈妈们必须要更换掉一些生活用品，因为有些已经用的太久了，对于孕妇敏感的体质来说，容易出现不适感，而且也会影响胎儿健康发育。所以该换的就换掉，千万不要舍不得哦！这5件日常用品，妈咪怀孕后就要换掉，胎儿会更健康！
TIPS：孕期妈咪要按时产检，让医生了解妈咪身体情况和胎儿发育的状况。去医院记得带上湿巾，方便随时清洁↓↓
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【1.护肤品】
怀孕后，要谨慎选择化妆品了，因为普通化妆品中的化学成分可能对孕妇和胎宝宝有伤害。一些针对孕产女性皮肤特点而研制的孕妇护肤品便是不错之选，孕妈咪可以通过观察产品成分是否单纯、有保障，最好是以天然食物为主要原料的孕妇专用护肤产品。
TIPS：孕产期，妈咪的皮肤敏感又脆弱，需要妈咪细心呵护。妈咪要选择一款孕产妇专用的护肤品，给予脆弱孕肌多方面的呵护，帮助肌肤水润、细滑、紧致↓↓
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【2. 牙刷】
很多人没有更换牙刷的概念，其实牙刷最好每3个月更换一次。因为普通人一天刷2次牙，3个月下来，会发现牙刷上的刷毛不想刚开始那么规整了，这就意味着牙刷的寿命也差不多了。当你怀孕了，每天一样得刷牙洗脸这是一如既往的事情，但是由于孕妇怀孕之后很容易出现牙齿上的疾病，所以更换牙刷是必要的。建议使用孕产妇专用的软毛牙刷，并且做到每3个月换新的。
TIPS：孕期前后，妈咪进餐次数多，牙齿也异常敏感，需要更温和的呵护，可以使用孕产妇专用软毛牙刷，清洁口腔死角的同时，保护脆弱的牙龈 ↓↓
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【3. 枕头】
孕妇的睡眠很重要，因为关系到胎儿的发育。晚上睡觉时，孕妈咪是否会发现头部和颈部不是很舒服？可能你用的枕头已经超过2年了，是时候该换个新的了。因为枕头使用久了，它的枕芯就会变形，不能很好的支撑颈部和头部。同时，枕头使用太久，上面的细菌也会增加，这样对孕妇的皮肤也会产生刺激。为了胎儿的健康，果断换掉，自己睡得舒服，胎儿才能更茁壮的成长，不是么？
TIPS：随着孕周增加，孕肚越来越大，很多妈咪睡眠质量变差，可以使用孕妇枕，缓解腰部不适，促进睡眠质量 ↓↓
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【4. 内衣】
多数妈咪在孕期都会发现自己的上围“暴涨”，也有的妈咪从孕早期就觉得乳房胀痛。孕期，一般内衣就无法承托和保护乳房，妈咪最好能够穿着无钢圈的孕产妇专用文胸，更好的保护胸部。
TIPS：从怀孕初期开始，妈妈的乳房逐渐增大，选择一款健康舒适的内衣至关重要↓↓
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【5. 高跟鞋】
妈咪天生爱美丽，每天出门都要打扮的美美的，高跟鞋必不可少。可是怀孕后，孕妇不能穿漂亮的高跟鞋，这时的你应该果断的换掉你的高跟鞋，准备一双舒服的运动鞋。因为由于怀孕你的脚会出现轻微的水肿，在你走路的时候很容易造成脚部的损伤，也更容易跌倒，对胎儿造成无法估计的影响。
TIPS：在关心胎儿健康的同时，妈咪也要关注自己的美丽。孕妈咪觉得肚皮痒痒的，这就是要长妊娠纹的信号啦，更郁闷的是，妊娠纹并不会随着分娩而结束。妈咪要坚持从孕早期涂抹孕妇橄榄油，预防和淡化妊娠纹↓↓
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很多妈咪在孕早期，身体反应较大，情绪也易波动。除了日常生活要注意，孕妈咪还会格外关注以下这3个问题。
TIPS：孕期想要保持好心情，多出去走走，和准爸爸经常一起去采购婴儿用品，例如婴儿的小衣服和小袜子……宝宝的皮肤很娇嫩，贴身衣服一定要足够柔软↓↓
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【1. 孕酮低】
关心指数：★★★★★
孕酮低就有胎停育或流产的可能，怎么才能避免和改善孕酮低，保住肚子里的胎宝贝呢？
应对之道：孕酮低的原因是排卵晚、受孕晚，致受孕天数与停经时间不符合？还是本身体内孕酮分泌不足？因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才能有效地达到治愈疾病的目的。除了服药，还要注意多休息。
TIPS：孕妈妈的饮食营养直接关系到胎儿的发育，建议孕期每天两杯妈妈奶粉。产后继续饮用，更能帮助新妈咪提高奶水质量↓↓
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食物补充
从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维生素E的成分，可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。猕猴桃、草莓、柚子等水果也可以帮女性补充身体中的维生素C和维生素E，使孕酮达到正常水平。
【2. 补充营养品】
关心指数：★★★★
在得知自己怀孕的消息后，很多孕妈咪开始想到各种为保护胎宝贝要做的事情，比如说需不需要吃补品？
应对之道：只有身体棒，营养好的妈咪，才能给宝贝提供最佳的孕育环境。孕前叶酸的补充，可以有效纠正体内叶酸的缺乏，降低胎儿神经管畸形的发生风险；孕期持续的叶酸补充，可以预防高脂血症的发生。到了怀孕中期以后，孕妈咪增加饮食中钙的摄取量，甚至适当补充钙片，可以预防妊娠高血压疾病发生的风险。孕晚期，胎儿需要储备一定的铁，可以增加分娩时母体对出血的耐受能力，并为出生后母乳喂养做好铁的储备，需要时可在医生的指导下补充铁剂。
食物才是王道
保持健康的生活方式和饮食习惯，可以得到大多数我们所需的维生素。比如大枣、猕猴桃等水果中含有大量维生素C，粗粮中含有大量B族维生素，植物油和坚果中含有较多的维生素E，经常晒太阳可以促使皮肤产生足够的维生素D。
【3. 选择待产医院】
关心指数：★★★
选择适合自己的待产医院，是安全度过孕期，顺利生产的重要一环。孕妈咪该如何选择呢？
应对之道：孕妈咪在选择医院时，有几点是务必要考虑到的：
家庭的经济状况，是决定你选择公立还是私立医院的条件。
居住位置和上班地点。怀孕后，孕妈咪都要按时做产前检查，如果路途遥远，身体恐怕吃不消。
妇产科专科医院从产科专科的服务设施上来说较综合医院更齐全，环境和服务理念更强些。能够处理正常分娩和一般产科并发症，操作熟练。适合没有严重并发症或合并症的孕妈咪的分娩。
综合性医院最大的优势是科室齐全、各科专业人员全、技术水平高，医疗设备齐全，救治综合实力强。适宜有严重妊娠合并症或并发症的孕妈咪分娩。
适合的才是最好的
孕妈咪选择什么样的待产医院要看自身的怀孕情况。如果生育年龄大，怀孕时伴有异常或出现严重合并症，最好选择综合性医院产科做检查或分娩。
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