爱吃零食的你，是否经常担心吃零食会影响到自己的身体健康?有的小仙女会说： “担心是担心，但是我抵挡不住零食的诱惑啊，这该如何是好？”小编告诉你，原来的我也是这样纠结，不过现在的小编可是心安理得吃着零食的！因为小编发现了一些零食，不仅好吃还有很大的作用呢，在保证解馋的情况下，还调养了自己的身体！这样一举两得的好零食，快随小编来看看吧！
1. 养胃的猴头菇
小伙伴们认为零食又是油炸、又有多种添加剂的，吃到身体里还能健康吗？而且不知道零食采用的食材都是什么，十分不放心，但是又止不住的嘴馋。小编可是没有这些烦恼呦，因为小编选择了一些解得了馋又养得了胃的猴菇饼干呦，而且猴菇含量比较高！没有加任何添加剂，吃的安全放心健康还能养胃！想不想知道小编一直在吃哪些猴菇饼干呢？小编这就跟大家介绍咯~
【菇滋菇滋猴头菇饼干】
小编每次吃这款猴头菇饼干都会发出咔滋咔滋的声音，总是惹来同事们的围观，因为这款饼干吃起来香脆不油腻，口感绵密，好吃得很~选用的食材是新鲜的猴头菇、优质的面粉、新鲜鸡蛋还有上好的植物油。每天吃上一包，小编就感觉活力满满，就好像吃了一顿丰盛的早餐呢，胃痛的毛病也好了很多！既解馋又健康，作为吃货的小仙女们，赶快下手吧！
【菇滋菇滋猴头菇脆】
即食猴头菇脆更是小编的最爱了，它是用新鲜的猴头菇切片低温脆化而成，小编拿在手里竟然还能看到猴头菇的纹路，而且形态饱满，看着就特别健康，而且它保留了新鲜猴头菇所富含的营养！小编每天空腹的时候就吃一袋，在享受美味零食的同时，还可以为身体补充大量的膳食纤维。胃痛的毛病也好了不少，真的是用零食轻松养出“胃”健康啦~
2.预防高血压的乌梅
乌梅可是能预防头疼和高血压呦。我们都知道，高血压是一种常见病，虽然常见，但是却无法根除治疗，只能从日常的起居、饮食进行调养，再加上药物的治疗才能保持稳定。爱吃零食的小伙伴，可以选择能预防高血压的乌梅，在享受美味的同时还能预防高血压，岂不是美哉？
【酵素乌梅】
乌梅味道比较酸，这款乌梅则是天然选材，颗粒饱满。而且乌梅进行深层发酵，口感很是独特，香甜可口不黏腻，小编超喜欢在晚饭后吃呢，解馋还健康~
3.缓解便秘的大枣
便秘，是很多小伙伴所苦恼的事情吧？不仅上厕所费劲，而且体内的“垃圾”也排不出去，长期如此不仅容易得痔疮，而且还会影响到我们的身体健康。
【新疆大枣】
大枣，是我们常见零食啦~不仅能补气补血缓解气虚无力的便秘，而且内含丰富的纤维素呦，能够增加肠蠕动，促进大便排泄呢！这款大枣，产自新疆，肉质厚实，而且含糖量高，入口很有口感，甜甜的特别好吃！没事来两颗，健康好生活呢~
介绍这么多好吃解馋又有各种大作用的零食，各位看官们都get到了吗？还不赶紧行动起来，快吃健康又能解馋的零食！
