夏天就快要过去一半，不知道你的减肥大业进行到哪一步了？如果还在启动阶段，不妨看看今天的文章，好给自己再立个flag。以前我以为美女对自己的要求会比普通女孩子低一点，毕竟已经有高颜值做支撑了，人生大可以肆意“挥霍”了，想吃啥吃啥。但是后来我才体会到，美女对自己的身材要求更甚于颜值一般的女孩子。
总结了几位女神级别的姑娘对自身身材的要求标准，这几个部位是需要严格的“监控”，一点都不能胖，因为一是一旦胖了，会很容易被看出来，二是它们基本上是对一个人身材好坏的评判标准。
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大腿
一双好腿玩一年，大腿是特别容易吸引异性眼光的部位，如果你的颜值一般，但是拥有一双美腿，那相当于加五十分。如果大腿粗，裙子短裤通通都会从此绝缘，所以为了占领世间美好的衣服，也要有一双苗条的腿，性感的腿。
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腰
容易积累肉的地方莫过于腰这个部位了，所以看女孩子身材好不好，首先看她的腰。腰上没赘肉，练出马甲线是我的终极梦想。
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背
一般身材好的姑娘，背同样是迷人的。露背完全KO所有的“露”，显得高级还具备终极杀伤力，好莱坞明星对于露背这件事是痴迷的不要不要的。
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手臂
减肥除了以上三个部位是我们特别想瘦的，再有就是手臂了。一般手臂上的肉也不是很好的减掉，最好配合一些力量训练以达到瘦胳膊的目的。
=好物推荐=
减肥讲究健康减肥，酵素就是一个很不错的选择。这款酵素之前喝过，效果还是不错的，口感比较好，没有那么难喝。都是果蔬的成分，瘦肚子很明显，对于久坐族，建议尝试喝一喝。
一款来自台湾的酵素，属于液体酵素，喝起来方便简单。小支装，出去旅行什么的带上不占地方，完全不耽误减肥。60多种果蔬制成，满满的鲜活感。而且酵素活性更高，燃脂快速。
减肥茶也是比较绿色的一种瘦身方式，很受白领一族的喜欢。这款含有决明子和山楂，促进肠胃消化，消解油腻。喝起来酸涩的口感，不腻不甜。
含有绿茶、金银花、决明子、荷叶、山楂等多种成分，富含茶多酚，能加速脂肪燃烧。而且很解油腻，如今吃外卖的人越来越多了，而外卖为了讲求好吃多是重油重盐的，每天喝喝减肥茶，让身体畅快起来。
代餐奶昔在国外还是蛮流行的，让大家告别了疯狂节食减肥的不正确方式。代替正餐的吃法，不仅能严格控制热量的摄入，而且营养丰富全面，健康瘦下来。
红豆薏米代餐，可以代替早餐，晚餐吃，好吃还能减肥。而且薏米还有除湿气的作用，对于进入梅雨季节的南方孩纸来说，常喝薏米对身体有好处。
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